01
窗外，正淅淅沥沥的下着雨，嗖嗖而过的汽车的声音不绝于耳，屋里孩子趴在沙发上睡着了，我洗把脸坐在电脑前开始写东西。
雨天，最适合回忆往事，往事如烟。
和老公结婚后的前两年，是我们吵架最多的两年，两个来自不同家庭的人组成了一个新的家庭，完全不同的性格，对事对人他是理性先行我是感性为主，吵架的内容呢全部是鸡毛蒜皮的事情。
那两年吵架最多的是回娘家时候到底该买多少礼物，我呢，觉得是多多益善，总想比平常人拿的数量多一点，老公呢，觉得适可而止。每次回娘家，本来很高兴的一件事，因为买礼物而变质了，两个人大吵一架闷闷不乐，每次我就沉浸在这样一种自我悲伤中：看，我自己找的老公是多么的差劲啊，给丈母娘多买点东西都不乐意，十足的一个钱奴啊，怎么就嫁给了他呢。
婆家所有的人都站在我这面，审判他，批评他，冷战了总是让他先道歉。因此我每次吵架更理直气壮了更高高在上，不让多花钱是因为他小气，我是没有任何问题的，我总是期待他过一个晚上后会变成大方洒脱的人。
为了避免这些纷争，有时候我刻意减少回家的次数，以鸵鸟的方式暂缓了局面。
02
去年过年，和好友们一起回家，到家都很晚了，于是决定在娘家过一夜，我还是执意要去给妈妈买礼物，大家都觉得不可思议。
我无数的问自己为什么会这样，为什么不管多晚都要要求自己必须给妈妈带礼物呢。终于在上个月找到答案，妈妈过去说的玩笑话“养你这么大，你欠我的永远也还不完”被我放在心中并奉为圣旨，在农村，养女儿都是白搭活，我内心里想通过多多的买礼物告诉妈妈，你这姑娘不白养的，想通过多多的买礼物告诉所有人，妈妈的姑娘是孝顺的。
我用多多买礼物的方式来填补自己对永无法偿还的母爱的内疚心。当这种内疚心碰上钱奴思想，给父母买礼物就会成为大战的引爆点。
内疚心老婆：给父母多买点，多多益善。
钱奴老公：花钱的感觉不舒服，少买点可以减少这种感觉。
事到如今，我知道了，和老公吵架表面上是因为他小气，实则也隐藏了事情的另外一面－我对父母很强的内疚心。我特别感谢他让我看见自己的原因，婚姻的另一半是带着功课而来的，与其指责对方改变对方，不如改变自己。这就是我们在一起最主要的功课之一，我看见了我的内疚心，并与之好好相处使它能量变弱变小直到不受其影响。
03
昨天我在朋友圈里发消息说给一个流浪汉买了个肉夹馍，好友留言担心他精神有问题打我，随后老公给我发来了信息，和我进行了以下的互动：
老公：不清楚流浪汉的状态就乱行善心。
我：他不疯只傻。
老公：傻就不危险？看把你能的。
我：…你是心疼肉夹馍而不是我吧？…
老公：（一个捂着嘴巴的笑脸）你懂得。
不清楚状况的人都以为这是老公的关心，其实我和他本人都很清楚，整个对话他只对我说了一句话：对于你花钱给流浪汉的行为让我感到很不舒服。我的所谓善心触碰了他的心理按钮：我又花钱了。花钱，对十足的钱奴来讲是十足的苦差事。
自从看见我的内疚心后，我现在很少受它控制。我只想说：“老公，对不起，这件事让你很不舒服，但这件事是对的，我还会如此做，我知道也很心疼，但我无能为力，你的情绪是你自己的，请自己负责，你给我的功课我及格了，现在轮到你了，疗愈你的钱奴思想就是我给你的功课。”
04
或许你会说，一个肉夹馍都不愿给流浪汉买，你的老公会冷漠到什么地步？
这真和冷漠无关，只是说花钱这件事，对他来讲是个很难翻越的心理障碍，而心理障碍来源于他背后的家庭模式。
公公出生于1948年，那个年代少有的独子，将近四十才有了我老公，老来得子，一家人满是欢喜，对他宠爱有加。
农民赚钱不易外加农村人情往来礼仪之事容易跟风，只靠出售体力赚钱的农民的最不容易，活没少干体力没少出可得到的最少。钱赚的特别辛苦，又要养育三个孩子两个老人，所以公公，这个正儿八经的老实巴结的地道农民，和其父母一样格外节省，从不给自己添衣加物从不会自己爱护自己。一家人对自己都格外苛刻，对他的独子可不是这样，吃肉了会把自己碗里的留给他，买点好吃的其他人都不吃全部留给他。所有的行为都传达一个意思：吃吧，孩子，我们都不配得所有好的东西，你却可以，因为我们都爱你。
这是健康的爱吗？不是，其实是他父母将自己不能满足自己的愿望投射给了老公，一边对自己极度吝啬一边慷慨的给予孩子所谓的好东西，他会没有愧疚心吗？他可以做到心安理得的接受吗？老公在这样的影响下长大，所以只要他一花钱他的愧疚心就立马跳出来对他说想想那可怜的父母，你这样做对吗？所有他从来就是个乖孩子，从不去花天酒地，因为一花钱愧疚心就会抓住他紧随着他。
他只想着赚钱从不享受花钱的喜悦，他对自己苛刻，也想要求我和孩子这样，经常对我说的一句话就是“你喜欢这件事可以，但你别花钱”，真真正正的成了钱奴。
05
每花一次钱，他便不舒服一次，其实都是他成长的好时机，有时候会控制不住的指责我的行为然后事后后悔，有时候他会自己选择压抑自己的愤怒情绪，这都只是他潜意识的自我保护机制在发挥作用，并不是最有效的方法。
对待自己所有不喜欢的情绪，对抗它批评指责它毫无意义，所有的情绪只需要被看见，自己呆在那个不舒服里面，注意力拉回自己的身体，感受那股怨气那股愤怒那股对自己的批判的想法，这是最好的最有效的方法。
生气的时候允许自己生气，然后对自己说“哦，我在生气”
愤怒的时候允许自己愤怒，然后对自己说“哦，我很愤怒”
悲伤的时候允许自己悲伤，然后对自己说“哦，我很悲伤”
低落的时候允许自己低落，然后对自己说“哦，我很低落”
每次情绪来袭时候，深呼吸，看着它，给自己一段时间沉浸其中，让它来让它走，真的是个很好的疗愈之法。
06
有这样一个传说，在远古时期人是不分男和女的，那个时候的人类有两个头、四条胳膊和四条腿，本领很强，而且非常的傲，甚至不把上帝放在眼里，终于把上帝激怒了，上帝降下天雷把人分成了两半，每一半都只剩下一个头、二条胳膊和两条腿，所以人生下来后就会去寻找他的另一半。
一个人找到了另一个人，就恋爱，一个人确定了另一个人，就结婚。恋爱、婚姻中的对方都是带着我们的功课来的，不管他看起来多么不堪看起来多么混球看起来多么无礼。
每个人都有自己的心理按钮，婚姻里的另一半最清楚你的弱点在哪里也最擅长按下对方的心理按钮，吵架爆发的高频点就是双方的功课处。
夫妻双方就是这样，要么是看不见自己的功课沉浸在自己假象的痛苦里两个人争吵不休大战不止，要么是一方先主动改变而另一方被动跟着改变，我的功课及格了，下面轮到你做你的功课，过程很难，但值得你勇敢的去试，然后我们才有可能幸福的往前一起走。
你的婚姻里的另一半在告诉你什么呢？
夫妻就是双人舞步，我进一步你退一步，我退一步你进一步，希望我们都可以跳好这双人舞。
