今日再次学习情绪管理和生命能量等级,我们都是凡人都会有脾气情绪是正常的,学会管理好自己的负性情绪是一种本事,从周围的同事朋友来看是这样的,那些能量高的人会比较受欢迎朋友多,大家都愿意和她聊天说话一起玩,我自己的经历也感觉到自己情绪平稳了,少发脾气,看待问题换个角度去看,放低期待积极看待问题,感觉整个人要轻松些,孩子的情绪也要稳定好多。努力学习,提高自己的认知,控制好自己的情绪,努力做家中的小太阳照耀孩子和老公,提高孩子的能量让她越来越好!加油!
(新动力智慧父母)每日一省26
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