在这个充满信息的时代，我们每天都在不停的阅读。提高阅读速度对我们来说绝对是一个低投入高回报的学习方法。

也许自从小学毕业后，你就再也没有进行过任何提高阅读能力的培训，也许你是工作繁忙的商务人士，希望能够更快的浏览报纸：也许你是一个教育工作者，正在为你的学生寻找阅读训练策略；也许你是一个学生，渴望知道快速阅读的方法；以提高学习成绩；也许你是一个爱读书的人，提高阅读能力意味着能够更畅快地在书海遨游。无论出于什么原因，这本书都能帮助到你。

提高阅读速度的好处有哪些？

·用更少的时间读更多的书。（读一本书的时间读了两三本）

·使注意力更集中。（读的越快注意力越集中，因为没有走神的空闲）

·更全面更准确地理解所读的材料。（集中注意力后理解力就会提高）

·记住更多信息。（注意力集中+理解力提高，就会能记住更多）

·更喜欢阅读。（你会从阅读中获得更多知识，生活会变得更自信）

当然提高阅读速度的好处远不止次，这只是其中一部分。

今天的主要目的是测试一下自己的阅读速度，提高阅读速度的第一步就要知道自己处于什么水平，以及自己要达到什么水平。这样就有了个自己希望达到的目标，才能有动机激励我们去不断练习，文章的最后我会推荐给大家一个小技巧帮助有效提高阅读速度。

我先说一下测试的注意事项。

首先，测试全程大概10分钟，抽10分钟的时间出来。

然后，找个安静的地方，让你可以静下心来。

最后你需要一个能记时的东西，把读文章所用的时间记录下来。

那么测试开始

一切为了阅读

回想一下小时候老师是怎么教你阅读的。首先，你学习英文字母表，学习这些字母是如何形成音节的。然后，你学习音节是如何形成单词的。最后，你站在桌子旁边开始大声朗读。

在口语阅读中，你必须一个单词一个单词地读。这个习惯一直伴随着你进入无声阅读。如果你依然保持着一次读一个单词的习惯，那么你即使在进行无声阅读，你的阅读速度也不会超过有声阅读一一大约每分钟阅读150个单词。

英文字母形成音节，音节形成单词，然后，单词形成短语或者意群。单词是人们在相互交流时的沟通符号。

心理学家告诉我们，我们在儿童时代形成的习惯最牢固，阅读习惯也不例外。我们大多数人都依然在使用小时候学习的过时的阅读方法来应对成人的阅读挑战。难怪，大多数人都跟不上阅读时代的步伐。

一般来说，无效习惯的特点是“被动行为”，而有效习惯的特点是“主动行为”。通过学习主动阅读，你能够在较短的时间内读更多的书，同时提高注意力，理解得更深刻，记住得更多。

在阅读的过程中，眼睛的功能跟照相机类似。你把在读的单词拍成照片，反射到大脑里，然后大脑迅速处理单词的意思。

事实上，当你在读这段文字的时候，你的眼睛95%的时间是停顿的。你不是在平稳地移动你的眼睛，而是忽然停止又忽然开始。

因此，如果你能训练你的眼睛，每次停下时，看到的图片更大或者更全面，那么你在阅读时停顿的时间就会越短，获取的信息更多。图片更大意味着眼睛每次停下时有更多的单词反射到大脑里，大脑能够同时处理多个短语甚至多个句子。

一旦你的阅读节奏得到开发，你就可以连续阅读更长时间，且不会感到疲倦，每分钟得到的信息量也会更大。

阅读可以使你获得大量知识，而知识就是力量!所以，阅读能力提高将使你终生受益，譬如成为一个风趣健谈的人，或者成功申请到更好的工作。除阅读外，我不知道哪项技能可以使你获取如此丰富的知识，给你快乐，令你的生活丰富多彩。

(约770字)

1、记录下你的时间____秒

2、理解力测试，不要回看文章，要保证阅读的真实性。

请判断下列语句是正确的(T)、错误的(F),还是未提及(N)，把答案记在一个地方。

___(1).你刚才读的这篇文章主要是关于眼睛移动的。

___(2).阅读差的原因是自从小学毕业后就再也没有进行行阅读训练。

___(3).如果你一个单词一个单词地阅读，你每分钟的阅读量不多于300个单词。

___(4).从逻辑视角，阅读的步骤是字母形成单词，然后是单词形成意群。

___(5).单词是人们沟通的符号，但只有在词典上才能传达完整的意义。

___(6).无效率的阅读者只有在不得已的情况下才去阅读。

___(7).由于信息爆炸，跟上阅读潮流是非常困难的。

___(8).在阅读时，你的眼睛在平滑地移动。

___(9).如果你更有节奏地阅读，你不会感到疲倦，阅读时间会更长。

___(10).阅读速度快意味着在每次停顿时，获取的信息更多。

3、检验对错，我将正确答案写在了文章最底部。如果理解力没有达到50%，这篇测试就算是无效，你一定是读的太快了。

4、计算理解力百分比，对了五个理解力就是50%，对了8个就是80%。

5、计算评价每分钟阅读字数，用文章字数÷（秒数÷60）=平均字数

6、将每分钟阅读速度与理解力以便与以后做对比。

7、检视自己是一个什么样的水平

每分钟阅读字数：  阅读水平：

100~200字/分钟    慢速阅读者

200~400字/分钟    普通阅读者

400~600字/分钟    优秀阅读者

600~800字/分钟    卓越阅读者

  好了，通过这样一套系统的检验，你已经知道自己的阅读能力是个什么水平了，我也相信你已经有想要达到的目标了。

现在推荐一个辅助阅读的小技巧，帮助你距离目标更进一步，以后还会介绍很多练习与技巧。

手指节奏法

刚刚的文章中介绍，提高阅读速度需要你进行有节奏地阅读。

因此，不要让你手指闲下来，让你的手指帮助你去掌握节奏。比如把一行文字分为左中右三部分，在阅读时手指按顺序指这三个部分，注意不是手指从左到右滑过去，而是把一行分为三个部分，手指按从左到右的顺序放在每个部分中间，因为速读与慢读的区别不在于眼球运动的速度，而在于眼睛固定时所获取文字的量。

分为几部分可以根据你所阅读内容每行的长短来决定。

然后掌握一个手指移动的节奏。适应一个节奏之后，不断提高节奏，就可以有很明显的阅读速度提升效果。这个方法一定要去实践，不实践就不会有任何长进。练习几天之后在下一次阅读测试之中，相信你一会有所提升。

阅读理解答案：

    FTTTF,NNFTT