若不是之前的慢读会圈妈推荐,若不是硬着头皮参加带读小组,我想,就看这个书的题目和封面,我是提不起任何兴趣的…我向来对于这种教你如何两性沟通的“典籍”都抱着嗤之以鼻的态度。但正是通过慢读会的共读,让我知道原来爱是有语言的,是可以学习的,是可以正确表达给对方的。爱五语这本书真的是夫妻相处的秘笈,你值得拥有!
每个人都有爱和被爱的需求,查普曼博士(本书作者)发现人们基本上有五种爱的语言,分别是:肯定的言词、精心的时刻、接受礼物、服务的行动、身体的接触。在每一种爱的语言里,都可以靠我们的想象力,表达无数种爱的方式。就这五种语言,我简单说说我的感受:
1、肯定的言词
这一点我俩做的都不太好,每次听到对方肯定的话语,我俩都会不由自主的想,这是真的还是反讽啊,等着我的下一句是不是就是一个坑啊。
书中提到,爱是提出请求,而非要求。人类最深处的需要,可能就是感觉被人欣赏(威廉.詹姆士)。如果你的另一半的主要爱语是肯定的言词,那就不要吝惜你对对方的赞美吧。哪怕每天只是说上一句“你今天穿的真帅!”或者“谢谢你帮我把垃圾带出去了。”,我想对方听到心里也是暖暖的。我自己的一个小栗子就是:我没想到我老公一直记着结婚纪念日卡片上我写的一句话,当他告诉我的时候,我的小心肝还是激动了那么一下。
2、精心的时刻
这种“精心的时刻”是指夫妻二人将注意力专注于对方的时刻,不能一心二用,二人需达到精神情感的沟通,让对方感受到我的关心,感受到我愿意跟他在一起做一些事情。自从有了孩子,每天上班奔波,下班照料孩子,感觉生活就像不停旋转的陀螺,一直在蒙圈…我俩会在“迫不得已”的时候选择让老人“加个班”,一起出去看个电影,吃个饭,聊聊天,放松一下,会感觉彼此的爱箱又被加满油了,回来带孩子也更有力气了,哈哈。
3、接受礼物
应该会没有人会拒绝接受礼物吧。礼物的形式各种各样,可以是花钱买来的,也可以是DIY的,还可以是你的亲自陪伴。如果对方的主要爱语是“接受礼物”,送出礼物的人会发现,为他准备礼物是对你俩关系的投资,你会收获对方给你爱的回应。(我想我的主要爱语也是“接受礼物”吧,尽管刚刚过去的情人节,我p都没收到,还倒贴了一包牛肉干和一袋芒果干,哼~)
4、服务的行动
已婚已育的夫妻在“服务的行动”这个爱语中,肯定有不少是涉及家务事情的,你帮我做一些,我帮你做一些,会使婚姻氛围大大改善。现如今,我们两人在这方面都做得还可以。我家爸爸只要不加班,晚餐后的收拾都由他承包,每个周末早上,他也会自己起床带孩子让我再多睡一个小时;我也会给加班夜归的他准备好热乎乎的饭菜,帮他一起组装他喜欢的小柜子、小桌子;倒也其乐融融。
5、身体的接触
这个语言自然不用说,牵牵小手、给个拥抱、按按肩颈、亲亲嘴巴、还有你懂的,都能增进夫妻双方的交流。很多人的主要爱语是“身体的接触”,他们渴望配偶伸出手来触摸他们的身体,进而触摸他们的情绪。
我们都是成年人,在婚姻的关系里,我们都是平等的两个个体。我特别喜欢书中关于“合伙人”的说法,婚姻是你我共同经营的对象,虽然我们都有这那的缺点,但如果我们积极学习并选择使用对方的主要爱语,我们就会创造一种积极的情绪气氛以及和谐的家庭氛围,孩子也能感受到父母之间满满的爱意,然后健康正常地长大,成为一个情绪上比较健全的成人。
2017,跟圈妈逼自己一把。