这一天挥手告别了11月，转而迈步向12月进军，这也意味着2021还剩下1/12。早上起床前看了小文老师11月的复盘，满满的收获，沉甸甸的成就感，看起来格外令人振奋，所以我也速度起床，打算写一写这一段时间来的收获。

　　我的复盘时间是从九月份到十一月份，因为这三个月见证了我的又一次转变和成长。当然我可能不会按照小文老师的复盘那样写得那么全面而详细，而是重点放在自己的心路历程上。

　　九月份我正式调到了外沙学校，并且担任了一年级班主任兼语文老师。这对于我来说是个挑战。一来我从出学校门教得就是数学，二来我从未当过小学的班主任。加上前两个月都在准备教师资格证备考，故在工作方面没有太顾得上。这个学期“双减”的开展，不能给学生布置家庭作业，也不能给学生布置太多作业，学校又要求赶进度，而我又没有什么语文教学经验，结果可想而知。

　　不安、焦虑同时找上了我，这真是令人崩溃的事情。坦白说，我的任务量算轻的了，但是我对当班主任和教语文毫无头绪的时候，我感觉这简直就是一团乱麻，又像一块大石头一样压在我的胸口上。不过我也有积极地去转换思维，让自己的一天不至于太糟糕，去找寻一天之中过得还不错的地方，找学生的优点，去平衡自己的心态。但是我还是想彻底的解决这个问题，为我的焦虑找到一个出口，于是我找到了小文老师。

　　我一开头就跟小文老师说，我好像没有办法像之前一样有工作激情和爱我的学生们。小文老师通过一系列询问，让我看清楚了自己想要什么，放下了焦虑。坦白说，我从小到大没有太多失败的经验，所以惧怕失败。我很害怕，这个学期当不好一个班主任，把学生的成绩搞砸。小文老师挖掘了我的初心：只想身心健康的度过这个学期。也发现了我隐藏的要求：还是希望自己带的学生能够得到与他们年龄相应的发展。至此，我不再那么焦虑了，能够看到更多东西，不再把自己关在房间懊恼，而是积极的与办公室其他老师接触和往来。

　　我的配班老师廖老师，是一个十分有经验的老师，虽然她现在教我们班数学，但是同样有教语文的经验，从与她聊天当中我学到了怎么样去抓教学的重点，如何去给学生带早读他们能够记得更牢，如何去授课……她有空的时候甚至会帮我带一下学生的早读。不得不说，遇见她，我真的太幸运了！掌握了教学方法以后根本不会再焦虑，我就按照廖老师教我的那样去做，我发现我能够去切实地观察到学生学习的情况了，而不是一味地去赶进度。

　　我把我跟小文老师咨询后发生的事情，跟小文老师反馈了，他觉得我的转变非常棒，鼓励我在社群分享出来。瑞熙老师看了我的发现以后给我写了超过900字的听后感和建议，核心内容就是：要从心底将自己当成一个强者，而不是弱者；不要去当等、靠、要、一直依赖别人的人，而是应该要自立自强。正所谓天行健，君子以自强不息；地势坤，君子以厚德载物。这让我想到了母校的校训：自立自强，致高致远。唯有自立自强，方可致高致远。

　　瑞熙老师仿佛直击了我内心最深处的弱点，回顾自己23年来的经历，好像一直都在依赖他人，小学初中的时候读书不用功，我有个厉害的老爸，能够给我给我补除了英语的所有知识；去长沙读书以后，一班的人都是“卷王”、一寝室的人都是学霸，被班上的同学激励着、被室友拖着，由不得我懒惰；每次出来实习都碰到好的实习园所，连小朋友都很优秀，感觉懒惰一点都是不应该的；再到出来工作，与我教同级的两个老师都很优秀，只能拼了命的去追逐与她们齐平的成绩……由此可见，实际上我本人主观能动性发挥得不是很多，多数情况下都是由外力逼迫自己往前走。那么当我意识到了这一点，便在想办法将自己的思维由“要我做”向“我要做”转变。

　　我请求小敏老师监督我早起，进行了两个星期，我起码完成了自己要求的80%，这说明只要是我真的想要去做的事情，还是能够执行下去的，而不是想自己想的一样“我不行”。所以到后来，我不再胡思乱想，闹钟一响早上能够一跃而起，而不是还要躺在被窝思考些有的没的，玩够了手机才被迫起床。自己认为应该做的事情，不会再想说，我还没有准备好，之后完善了再做吧。而是想到了脑子就给自己发出指令：做！去做！马上去做！！！

　　有次无意间刷朋友圈的时候，看到了大学姊妹班的王莹发了自己做的拼音卡片，我赞叹于她的拼音字母写得如此好看，给她朋友圈留言了，然后她回复了我，接着我就微信私信她关于自己教学上的一些困惑，她给了我很多帮助以及鼓励，并且无私地将自己的方法传授给我，真的令我十分感动，就凭借她对我的鼓励和知识方法的传授，我也决定好好干了！

　　一晃就三个月过去了，谁也没想到日子过顺了以后，时间能够过得那么快，现在回想起那些焦虑到生理不适的日子，只感觉恍如隔世。偶然跟朋友老张谈起这些事情，他说：你纯属懒到家了。我哑然，转而笑起来，那确实就是这样。如果我能豁出去认真备好每一堂课，反思自己每堂课的不足，哪有那么多矫情的焦虑。看看一到新学校就被抓去教初三且当班主任的王行和婷婷子，人家也就是认地钻研自己所教的科目，精心地上好每一堂课罢了。大道至简，我需要做的就是认真备课上课，认真批改作业，认真辅导学生，就可以解决我的焦虑啦！

　　最近一再告诫自己要远离手机，因为我已经感受到感官超载带来的痛苦，所以转而开始阅读纸质书。前几天去郴州游玩，一直在吃吃吃，感觉到了味觉的麻木，因而开始饮食清淡些。前段时间受够了熬夜的后果，这几天也开始早睡，这也是早上闹钟响起我能够一跃而起的原因，神清气爽的感觉真的太棒了！我每天都在感恩生活中发生的一切；接纳自我的不足；赞扬自己做得好的地方，偷偷地在心里对自己说：哇，你做得太好了！你又完成了一件事情！并为此心生喜悦。日子也是一天比一天更好了。

　　今天是星期三，是一周当中唯一没有早课的一天，不是说没有早课我可以偷懒，而是我觉得这两个小时我可以无忧无虑地做自己想做的事情。但是在刚刚收拾东西的时候突然想到：我为什么要将工作和自己的生活这样割裂开来呢？我能不能不要把工作看得特别特别重要，而是把它看成自然要做的事情，将工作也纳入我生活中的一项呢？这是我接下来要探索的问题。有时候所谓的不愿意去做真的不是不在意，而是把这件事情看得太重要了。

　　12月份暂时定下这些目标吧！

　　1.完成所有需要检查常规的80%

　　2.12月第二周给学生准备好拼音的拼读复习计划；第三周准备拼音拼写复习；第四周开始总复习计划。

　　3.给五年级的学生谈谈流行音乐鉴赏

　　4.看一本书

　　从今天起，我会盯着自己完成四个计划，我想我一定能够顺利完成的！

　　    2021.12.1