Q:现在都提倡断舍离，每当我要断带舍离的时候，我老是想到这个物品是不是要物尽其用，然后总是在这两个方面纠结，把扔出去的东西又捡回来了，所以有时候搞的自己都不知道怎么弄？屋子里头满满的东西，舍不得丢，然后丢出去了，就觉得好可惜。

                                                                         断舍离断的是什么？

很多人总觉得：这个总有用的，今天没用，说不定过几天就会有用。其实断舍离就是断这个念头。我们丢物品的时候，额外增加了一个念头，物尽其用。与这没有关系，还是内在的需求，东西丢了感到不安全，总有一天有用。

其实你算下时间，不管是穿衣服还是用的物品，其实以后用的真的很少很少。而这个过程当中，你会发现东西越少的时候，你的心就越能得到滋养。其实为什么要这样？因为我们的心，我们真正的心是喜欢少的，喜欢简单的，少即得，多则惑。

我们可以看看自己电脑的桌面、手机桌面，有很多app，可是每天打开用的有多少呢？太多了之后有时候系统就会运转不自如。人也是这样的，太多的需要只会让我们越来越不知道如何选择与取舍，很多的烦恼和困惑就此产生。

如果心不简，你的念头不减，你断舍离就做得不彻底。否则都是表面，该回来的还是会回来。所以断舍离断的不是物件，而是你不断通过断，看到在这个过程中生起来的念头和自我局限性认知，把这些妄念断掉，这样马上能够迅速地作出决定。

                                                               物尽其用与断舍离的真正意义是什么？

我觉得是物尽其用的意思是你通过这个物品，你要断你自己心中的很多的杂念。杂念一旦没有了，你就会心如明镜，自然就有智慧，对所有事情的取舍去留都很清晰、很明朗。

有一次我丢了两大包衣服，丢掉好多东西，但是还是有很多还需要丢，但是丢了，心又不舍得。其实这只是我们的妄念而已，真正丢了以后我们会有一种轻松感，再无挂碍了，我们的内在，我们的心性最喜欢就是空无。家里越空越越能滋养，东西越简单，心越满足。

心性和头脑是完全相反的，头脑需要占去很多东西，他觉得安全，而心不需要。真正的心，他希望越空无越简单，越纯粹就越滋养它。体会那种简单的生活之后带给我们的自足感：“你什么都没有，你什么都不是”，可有可无的多余的都割舍掉，本来的你和本来的生活才会浮出水面，你反倒会自在与心安。

所以断舍离到底断的是什么，断的是我们的念头！通过你的觉察，很清晰的知道是这个念头阻碍了我们。比如，这个杯子，我到底要还是不要，不想要我就丢了，想要就留下。念头断了，选择就会很清晰容易。

又比如在某些领域，有些事必须得全面掌握，来龙去脉要一清二楚，而有些领域就完全可以不用去了解，这就是专注，所以人们不要去到一刀切把所有东西丢掉，我们要有一种取舍的智慧，这才叫断舍离。

想起讲一个真实的故事，是我认识的一个高管，当时基本上已经退休，年龄已经很高了。年轻的时候非常喜欢收藏，非常喜欢购买古董、茶具，家里堆了一堆。

可是有一天他必须得去养老院疗养，家里没有人管他。他原来的家130多平，现在养老院最大的房间只有20平方米。就必须把所有东西搬到养老院，他突然发现130平房间的所有东西，无法搬到养老院里面去。

最后发现除了养老金，啥都带不走。这么多年一直都在做加法，舍不得以前那些东西，古董、茶具的。直到有一天奄奄一息的时候，这所有东西他突然感觉跟他一点关系都没有了，他必须得舍弃。

因为人在死之后的生命是很轻的，不需要任何东西附着，你就越能够很轻松地离开。那个时候他才明白，增加了一辈子的东西，真的走了，什么都不需要了。从三室一厅过渡到一室一厅，到最后就只有一小方床，都是负累。他最后要走的时候，连被子都不要了，就这么赤裸裸的，所有东西都送给有缘人。

                                                              拥有只是暂时，觉知才是永恒

所有东西都不是你的，你的拥有只是暂时的，什么权利、名利、财富，这些也只是你的工具，那也不是你的拥有。我们来人间走一遭，借着这些工具来体验生活，让我们的生命意识和境界可以不断提升，直到成为一个觉者，这才是活着的根本意义。

很多人本末倒置，不干正事，不去觉醒，总是把这些工具占为己有，还要搞一堆。直到最后走的时候才发现真的没有什么东西属于他，连呼吸都没了，难道人非要到那一步，你才明白所有东西跟你没关吗？

当然我们也不至于到那一步才明白，那我们就想想看，这些东西对我来讲，当下有没有用？没有用就丢了。这是一种境界，对你来讲还早了点，所以你还可以尽情的塞，直到你感觉到压力。

自己痛了才会体会：因为当你挂碍越多，拥有越多，挂碍越多，你的思维就越是会被带跑，就越是无法活在当下，当你拥有太多的时候，你反倒放不开。

千万富翁到亿万富翁，最大的区别就在这个，因为他拥有了千万，他很舍不得，害怕失去已经拥有的，他就总是把千万放在心里，然后他只能永远是千万。

而亿万富翁是完全所有东西都放下了，永远是个空的存在，他才会有亿万。而且你觉得亿万很了不起，但对他来讲，没什么，他每时每刻都在做空掉的准备，因为他明白拥有只是暂时，觉知才是永恒，这也就是为何意识层次越高的人越容易走入修行。

没有挂碍你才会拥有更多。心经里面所讲的：无挂碍故，无有恐怖。你拥有一个东西，你就挂碍一个东西，这也舍不得，那也舍不得。最后心被塞得满满当当，负重累累。

当你自己是一个空无的存在，宇宙就会填满你。

心想事成的秘密就在此！

End

作者简介

南南儿老师 

南舍家创始人&董事长 生涯导师、生命教练 国学爱好者、生命科学传播者 十多年 生涯教练咨询与授课经验，实战派生涯规划专家，曾系统的学习过职业生涯规划，国学、心 理学、身心灵成长等课程，以及从CP-PCP-NLP再到大成教练技术，师从世界顶级的教练大师 ，全球知名的认知行为心理学及Meta-Coaching（大成教练）国际认证体系创始人 Dr.Michael Hall。

 自2016年跟随东方生命研究院潘麟先生学习国学经典课程《心经》《金刚经》以及千古绝学 《皇冠瑜伽》，走进东方文化，觉悟了人生的终极意义，毕生以传播家师的生命觉醒之学问 为己任。专注于生命科学的践行与传播，着力于生命科学与教育培训结合的实践应用。