“世界上没有万能的眼药水，或多或少都带有副作用，所以都有使用时限，不能长期使用。”
看着手机电脑过一天，大概是现代人的日常了。久了很多人觉得眼睛干涩不适，就习惯性地拿起眼药水往眼睛里滴。
日本网红眼药水也受到热捧，还有不少人组团去日本代购眼药水……
然而，日本眼药水真的有那么神吗？
有则新闻打破了日本眼药水的神话：宁波一位眼科医生一天接诊65个眼科病人，而令医生惊讶的是，这些病人都曾有一段时间使用过日本品牌药水！
其实，日本的热门代购眼药水，大多都含有防腐成分。
长期使用有防腐剂的眼药水，对于眼表杯状细胞有损害作用。
比如，眼药水包装上的这些词，都是防腐剂：三氯叔丁醇、苯扎氯铵、苯扎溴铵、苯溴乙醇、山梨酸钾、硼砂。
大家选择眼药水时注意辨别。
除了防腐剂，长期使用眼药水会不会有副作用呢？用什么样的眼药水最安全？
记得，眼药水是药！！！长期使用都有一定的副作用。
好了，我们来了解下常用眼药水有哪几类？平常用该怎么选。
抗生素类
功效：主要用于治疗眼部感染。
抗生素眼药水上的主要成分一般带“氯霉素、沙星、庆大霉素或杀菌类”字眼的。
激素类
功效：具有抗炎、抗过敏和免疫调节等作用，可用于减轻和治疗干眼、过敏等问题。
主要成分带“松”字的眼药水多属于激素类眼药水，如地塞米松、可的松、泼尼松龙等，此外常见的氟米龙滴眼药也是激素类药水。
以上两类眼药水能治疗多种疾病，但一定要在医生指导下使用！随意滥用可能会导致刺激性青光眼、刺激性白内障等。
人工泪液类
它是一种模仿人体泪液成份作出的滋润用眼药水，常用于舒缓因干眼症引起的眼睛酸涩与疲劳。
相对安全的眼药水，当属人工泪液了。
平时觉得眼睛干涩没法休息的时候，你可以适量滴滴人工泪液。
如果滴了还不舒服，那就要及时去看医生了。
除了选择正确的眼药水，滴眼药水的姿势也不能乱来。
1.洗净双手，同时避免药水的开口接触到睫毛等被污染。
2.将眼药点在下眼睑凹处，药水每次滴一点就够了，多了溢出浪费。
3.按压鼻泪管2-3分钟，让眼药可以持续停留在眼睛内，并减少因流入鼻泪管而产生全身吸收的副作用。
此外，眼药水的使用在一天4-6次为宜。
一般的眼药水开瓶4周就得扔，而不含防腐剂的在一般在开封1周内使用。
其实，当你觉得眼睛干涩的时候，第一件事不是疯狂地滴眼药水，而是：
你也可以适当调解下光线、眨眨眼，避免对眼睛的过度刺激。还有，热敷也能缓解眼疲劳。
成为生活家，永远都不会太迟。
