英雄联盟低端局充斥着愤怒的情绪。我在大学第一次接触这游戏的时候着实讨厌这种游戏环境，为什么讨厌呢？原因很简单，因为打的不好，被队友骂了，被对手嘲笑了，而我又无法接受这种“指正方式”，有时不反驳，有时干脆反过来挑别人的问题骂回去（都是菜鸟，谁没问题？），但不管怎么样，我和我的队友就这样一起愤怒着，愤怒着……这种情绪没人喜欢，于是我选择卸载。
后来看了一些书，比如《新生》，《拆掉思维里的墙》，《重新认识你自己》等等，我发现情绪往往体现了一个人的价值观或思维方式，通过分析情绪，可以认清自己身上到底有什么“坑”。于是我开始有意识的去捕捉“坏情绪”，然后分析它背后的逻辑，希望能找到不合理的地方。而在英雄联盟的菜鸟世界里，充满了各种浮躁的情绪，你能充分的去实地感受，分析，进而调整自己，简直就是一个调整自己思维方式的沙箱了。是的，我又重新安装了英雄联盟。
英雄联盟有一个很基本的规则，就是所有比赛都是基于匹配系统，也就是说，在大多数情况下每局都是把水平差不多的10个人凑在一起打比赛（注意，我说的大多数情况，有时确实会出现一两个特别牛逼的，但你会发现， 随口骂人的一般不会是那些厉害的人），可是很多人都有意无意的忽略这一点，会因为游戏的不顺而对队友或对面破口大骂，基于上述的基本规则，其实这在很大程度上是在打自己的脸。
在游戏中，我们经常会看到各种吐槽，比如：“你这是什么走位啊”，“为什么不在这里做视野”，“你怎么又死了”等等，甚至是纯粹的脏话，也不告诉你哪里做的不对。这些抱怨都是带着愤怒的情绪的。我们先来谈谈“愤怒”吧。我之前看到一个观点说，愤怒是因为事物没有按照我所期望的那样发展，仔细想想还真是这么回事，可问题是为什么在游戏中我们对别人有那么多哪怕一丁点的期望呢？老板对员工有期望是因为他付出工资了，父母对儿女有期望是因为他们付出精力培养了，可是我们凭什么期望队友呢？我们再来谈谈“抱怨”，心理学中有一个概念叫“受害者模式”，意思是说，一个人遇到一些问题，他倾向于认为是外界的环境或者是别人的原因，而自己永远都是一个可怜的受害者，比如“我被对方击杀是因为队友没做好视野”，“我失业了，是因为当前经济环境不景气”等等，从这个角度看，那些喜欢抱怨的人，无一例外都是“受害者”。那么当我们抱有“受害者”这种思维方式的时候，会有什么问题呢？是的，我们把控制权交给了别人，只要别人的表现不符合我的期望，宝宝就不开心了，这就像我把一个按钮交给别人，按钮的功能是触发自己的情绪，现在好了，别人可以随时控制你的情绪，甚至有时是别人无意间触碰了按钮，这样想想是不是觉得“受害者”的思维特别傻。既然这样，就把控制权夺回来，我们换一种思维方式，多去想想“我能做什么”，比如因为视野缺失被敌方击杀，那我们至少能想出3中解决方法：1.控制兵线在塔前，防止被gank；2.自己去插眼；3.用正确的沟通方式，告诉队友帮忙插眼，于是问题就解决了，你能体会这两种思维方式对你内心感受造成的差别吗？
所以说什么“玩游戏影响学习”的论调纯属扯淡，小学狗放学撸起来！
