感谢,在生命成长的路上,需要感谢的人和事实在太多。每一个人,每一件事,每一份感谢都是发自内心真诚的谢谢!
八大关注
【健康】
1.早睡、早起
这周起床的时间比之前要晚,基本在6:30左右起床,主要原因入睡比较晚。这周基本都在10之后入睡,白天上班到了中午会有困意,因为工作的原因,没有办法做短暂的午休,晚上回家有热水泡脚,冥想,放松。
2.饮食
饮食基本规律,现在晚上没有像之前要吃的饱饱的睡觉,在2018上半年,基本晚上吃好晚饭,在睡觉前还要吃东西,没有吃好睡不着。现在有规律的生活,能有更强的自律性,会忌口,不吃太辣和上火的食物。
【家人】
1.2019的元旦和老公、儿子一起去看了电影《海王》,元旦和爸爸妈妈视频,在和妈妈聊天中,说的最最多的是健康。对呀,健康就是1,没有健康,拥有其他的东西都是空。在今后的日子里,要有更健康的生活规律,运动,告别亚健康,元旦接到弟弟的电话。
2.与婆婆做沟通,想让婆婆和我一起去老家过年,感受老家的年味,婆婆平时也不出去游玩,一直工作,想利用假期带她出去走走。婆婆不愿意去,尊重婆婆的意愿,这周确定,放假了带儿子回老家呆半个月,再回上海和公公、婆婆、老公一起过年。
3.因为工作原因,没能请到假,参加儿子幼儿园学期家长半日活动,与公公沟通,让公公参加了活动
4.姐夫家里临时有事回老家,把轩轩接过来
【工作】
这周上班三天,工作内容也多和重要。续12月之后,忙碌的一月。
周一例会,发放告家长书,学期结束时间和下学期开学时间。发放家长问卷调查,收集家长对幼儿园建议和意见,学期初反馈给家长。
发放学末结束幼儿评价表,老师根据每位小朋友的情况写评语,学末发给家长。
召开大班组家长会,调查目前家长为幼儿准备入小学情况,入学政策解读。120分积分讲座。
1.6日参加福小贝活动名单统计上报
学末结束家长公开课
参加蓝天幼儿园结对共建活动,参观学习,小朋友的游戏活动,值得我们学习。
周六加班打印学末资料
【休闲】
元旦放假和老公、儿子一起看电影,超市买东西。看电影频道公益晚会,感触很多,身边需要帮助的人太多太多,从帮助身边的人开始,能为身边的人献上自己微薄之力,也很开心。
【社交】
整理儿子小了的衣服,送给幼儿园需要帮助的家长。寇老师在幼儿园里发起,大家捐献闲置的衣服。我们对接,给到困难的家长。
参加晨会
【财富】
元旦假期最后一天,买了两件外套,现在买东西目标明确,从出发到买好东西,2小时。
【学习】
每日100讲,这周都是关于反思,先有意义,再有条理!
第49天,看完《生活需要仪式感》,书中和叶老师讲到的很多点一样。如:
梦想,不去实现,终究是梦想,行动很重要
专注就是把一件事情做到上瘾,兴趣、开心、坚持
做一个温暖的人
下周目标
【健康】
早睡早起
【家人】
家里有急事,带儿子提前回家
【工作】
把学末结束工作安排好,下发资料,保育员技能考核
【学习】
每天一集100讲