复盘|2022年1月第3-4周(1.17-1.30)忙碌而焦虑

本周关键词:居家办公 ,春运,忙碌,焦虑

春节前的两周,也是阴历2021年前的最后两周了。说实话这两周过得格外漫长,格外焦虑,格外纠结。2021年真的要过去了,可是我要带着惴惴不安的心情和工作上未完成了一些遗憾跨年了,我不知道2022年将要等待我的是什么,可是无论即将经历什么,唯有去面对,才能让自己从根本上解脱。

一、本周做了哪些事儿:

1.关于育儿

这两周因为居家办公,几乎每天都可以在家里指导孩子学习。这个寒假我给孩子制定的主要学习任务就是预习新学期的知识,特别是数学。我发现《小学教材全解》这套书真的非常不错,对于各学科的知识点都有比较详细的讲解,可以扩展到很多在书本上学习不到的知识,这个寒假靠这套书给孩子进行预习,我觉得效果是非常不错的。

对了,儿子上半学期期末成绩,数学实现了逆袭,得了96分,期末前做练习总是得七八十分,让我十分担心,这次正好供此机会,让儿子体会努力带来的成绩,也算是对他进行了一场我生动的教育。

2.关于工作

这两周仍然是居家办公,我是真的很忙碌,每天几乎上满了8小时。这两周真的过得特别特别慢,总的来说,我算是没有耽误任何一项重要的工作,努力去解决一切需要解决的问题。

只是在此时,仍有去年年底的一个遗留事件还没有得到解决,算是今年工作上的一个重大遗憾。这件事自从发生的那天起,就成为压在我心上的一块大石头,只要一想起来就让我不能呼吸。毕竟由于我自己对这一产品的认知深度不够,造成了供货方面的误差。现在客户要求更换部分配件,这必然要导致很大的成本(预计要100万人民币吧),虽然客户承认他们也有部分责任,愿意承担部分费用,但是我们不知道他们能承担的比例是多少,公司能不能承担,更不知道公司会如何处理我。

所以这个年我觉得我是终究不会好过了,我就是那种心里盛不住事情的人,这件事让我产生了情绪的状态上的强大内耗,我一边想要逃避想要拖延,让自己逃离到心里的安全岛上,一边又想要赶紧解决它,让自己从这种低能量场和焦虑的状态中解脱出来。当然我知道,只有后者才是解决问题的根本方法,我也会尽自己的全力直面它,不管这件事将给我带来的是什么。唯有如此,才能获得内心的平静。

3.关于学习生活

-读完《面纱》并写完书评。

-读完《姐妹》并写完书评。

-重新听了牧心的小红书运营课和个人品牌进阶课(并做了笔记)

-在王小线群主的推荐之下,加入了一个免费的约书群,约了第一本书《老秘书》,但因为我离津了现在无法收到,只能等回去再收货了。

-开始恢复公众号的更文。

-老公得知天津这边政策放松了可以出津了,就赶紧订了回宿迁的火车票,并在前一天半夜12点多在人民医院排了很长的队,完成了核酸检测。

-收拾了书柜和孩子的书架,整理了不需要的书送给姐姐的孩子们。

二、本周成效如何?

1.成功日记:

-拿到了2021年上半年的奖金和年终奖,数字和自己预计得差不多。但是让我特别奇怪的是,当我看到银行发来的入帐短信,那个并不小的金额不能引起的我的半分喜悦,这是为什么?

-完成了两篇小说类的书评,忽然这个月读的三本书都是小说类的:《长安的荔枝》《面纱》《姐妹》。现在我对于小说类的书有了全新的认识,小说可以让我们更加深刻地体会和感悟人生,可以激发我们对于自身生存状态的思考。

-重新开始把自媒体运营提上议事日程,在听了牧心个人品牌课之后,这个想法就更加坚定了。这个月先从重新开公众号开始,以后要坚持常常日更。

2.失败日记 :

-心态和内耗。我承认,我对于心态的修炼还远远不够。当老公告诉我春节仍要回江苏里,我当时整个人都不好了。而且这种情绪和内耗持续了好几天,让我无法安心做很多事情,情绪跌到最低。同理,工作上一直困扰我的那个问题,也总是让我特别悲观,占用了我很多的情绪和能量资源。

虽然人都会有情绪,但是怨天尤人没有用,逃避更没有用,你必须直面它,去解决它。对于改变不了的事情,你只能去接受它,在内心多看到它有利的一面,否则这些事会一直挂在你心里,时不时地膈应你一下,那种感觉真的很难受。

-时间管理。我发现自己虽然居家办公了这么久,但是也没有比平时多完成一些事情。归根结底的原因,一是没有好好利用碎片时间,二是计划没有做好做全做细,三是我自身对于特定任务的时间分配太过死板,不会变通,四是精力管理没有做好。

三、下周计划及如何改进?

这周就是春节了,我预计这会是一个非常吵闹的一周。但是我需要克服外界的影响,完成对于《复杂世界的明白人》的阅读。

第二,要在1.31做一个详细的计划,细化到每个月和每周即可。要好好思考对于副业的发展。

四、本周收获及新知:

这周听了牧心1.22关于个人品牌的分享,有一些理念真的是让人特别有感触,特别正能量。

-读书的人世界就在眼前,不读书的人眼前就是世界。

-写作是一个人通往财富自由成本最低,门槛最低的方式。

-很多古老的道理的经验和,你只需要简单相信,听话照做。

-想做好个人品牌,只需要做好两件事。一是要慢慢孵化并做好自己的个人品牌,二是要做好时间管理。

-生活就是一个不断努力折腾的过程。

-在机会来临之前,我们唯一能做的只有努力。

-成功不是干出来的,而是你用一辈子活出来的。

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