和大家分享一个故事。
一个七八岁的小男孩走到一位帅气的小伙身边。小伙西装革履，倚在商店门口抽烟。
—叔叔，你有打火机吗？
—有啊，你要打火机干嘛？
—我想借个火点烟。
—你抽烟啊？
—对啊。
—你小朋友不能抽烟。
—那大人怎么能抽烟？
—你家大人呢？不管你吗？
—我一个人来的。
—把烟拿来，没收了啊。小孩子不能抽烟啊。
—叔叔，这个给你。
小男孩递过去一张纸条，就跑远了。
吸烟的男子有点无奈又可笑的打开纸条。他低头阅读，又抬头望了望跑远的孩子，又再次定睛在纸条上。表情已经有些尴尬和凝重。随后他熄掉了手中的烟。
这时，镜头一转，另外一边，一个小学生模样的小女孩背着书包，也正向一位正在吸烟的中年男子借火点烟。被男子拒绝之后，小女孩也递上了纸条，叔叔，这个给你。
中年男子打开纸条后，不知所措的将手里的纸条举起又放下，原地打转了几圈，将手中的烟踩在脚下。
很明显，这是一条有关禁烟的故事。大家心里都会猜想，纸条上到底究竟写了什么？笔者曾经猜想会不会跟父爱啊，亲情有关。
最终还是被展开在纸条上的文字深深打动了。
“你能爱我，为什么不能爱自己”
故事很短，但这句话，这个道理，却意味深长。你能爱我，为什么不能爱自己？看上去是一句反问句，答案似乎都指向当然，我能，我更要爱自己。所以，吸烟的男子都掐掉了烟头，因为他们自己也知道，吸烟有害健康。
爱自己，听上去是一种权利，一种本能，一种享受。我爱自己，我给自己买了一条漂亮的裙子，一支心仪色号的口红，一顿犒劳自己的大餐。
然而有时候，爱自己，却没那么容易。
因为，爱自己有时候是需要毅力和坚持的。给予和付出是容易的，自律和放弃是更难的。如同两个人的相处，一个人可以为你付出很多，感情、关心、金钱、物质，可是如果要他改变自己或放弃自身的一些利益，就变得很难。
爱自己，不仅仅是给自己提供最舒适最安逸的环境，更多时候需要自我约束。明知道出于欲望，出于嫉妒，出于贪念，出于懒惰，出于罪恶，但还是会去做。人人都想爱自己，但却难逃这些诱惑和内心的魔障。
是啊，是不容易的。
如果你爱自己，就请一日三餐按时按点，蔬菜水果健康饮食。
如果你爱自己，就请早睡早起健康作息，坚持运动和长跑。
如果你爱自己，就请远离毒品和烟草，远离酒精和垃圾食品。
如果你爱自己，就请多看些书多提升自己，认真专注在工作学习上。
如果你爱自己，就请不要放纵和作践自己，珍惜生命好好的活着。
因为你能爱我，为什么不能爱自己？
2017我的新年愿望是求自律。半年过去了，并没有做的很好。希望这篇文章可以给大家激励，也给自己提个醒。
要好好爱自己
