论恐惧
从小就听家长谈论鬼神之事。还记得夏天的夜晚总是燥热中透露着一丝丝的凉意，在父亲和邻居的讨论中泛起了困意，直到现在，成年的我，不知道从何时开始胆子特别小，一到晚上就特别害怕，缺乏安全感（可能是小时候和爷爷奶奶一起生活的缘故吧），我很多次在心里告诉自己，我不害怕，我一定可以的，但意料之外的是，最近被她人吓了一跳，特别严重，晚上睡不着，（开着灯还好一点点）白天还是满课，不知道该怎么办，（曾经去医院检查过多次，感觉还是很不好），并且我发现，一段时间后就会有几天心烦意乱的日子，看着什么都可烦，各位有什么好的建议吗？
