The4 Keys to Learning Anything 

我一直在研究如何学习，我尝试自学很多新技能，而且我绝对很喜欢学习新东西。但我一直在对付一些学习中的关键问题：

1.变得不堪重负：当你学得越多，越会发现学海无涯。初学者不知道有多少东西要学的，但当你开始学得越深入，你会发现知识的海洋无边无际。当你探索了这片海域，又会发现更多更大的海域。这会让你变得不堪重负，很多人因为这种感觉甚至放弃了学习。

2.失败让人感觉不好。如果你想学习下国际象棋，可能开始你会输很多次。当你水平提高了，还是会输很多次。事实上，无论你水平有多高，还是可能失败无数次。这种情况不仅仅发生在游戏上，还发生在语言学习、生理技能、学术研究上等等，你都会有大量的失败。原地踏步可以让你几乎不失败，但你就不能真的学到东西。

3.感觉好像停滞不前。在理想的情况下，你会以极快的速度学习，把新技能和知识下载到你的大脑里，就像黑客帝国一样。不幸的是，事实不是这样的。你读了又读，练了又练，花费了很多时间却几乎原地踏步。其他人好像学得比你快两倍！有时候看起来好像你什么都没学到，这真的很让人气馁。

4.总有一种强大的不确定感。对于大多数不确定感，人类都不喜欢。我们避免它、害怕它、为它气愤或沮丧。而当你试着学习新的技能，几乎总是不确定的。你不断的遗忘，无法理解知识，或者你以为你懂了，结果当你实践时发现自己根本没懂。这种不确定的感觉让很多人放弃了学习。

我们都想学习技能— 新的语言、编程、身体技能、历史、数学、写作、游戏，还有很多。但这四个问题成了我们的拦路虎。

让我们来解决它们。我们要发现四个关键技巧来克服这四个问题，这样我们就能对付任何我们想要学习的东西了。

第一个关键：小小的专注

是的，这是事实：有无数的东西要学，那让人不堪重负。但生命本身就是这样— 有太多东西去看去做，任何人都无法全部体验。我们能做的就是一次迈出一小步。

所以我们不要去专注那些我们发现的无尽广阔的知识海洋，而是脚踏实地的关注眼前的东西。

我们现在能学习的小的方面是哪些？

我们能专注于哪些小的方面？能探索哪些小方面？

暂时忽略全部的广阔未知领域，两耳不闻窗外事，待在你自己的小小领域。一次一小步，每天几小步，我们就能不断探索更多。

第二个关键：跨过失败

你有没有看过电影《人工智能》？里面机器人教会了自己说话。奇妙的是，它经过很多实验和失误才学会，每一个错误都是一个教训。

事实上，这和我们学习的过程很相似。我们不知道我们的知识是否正确，直到我们实际去试并看它是否奏效。不经过无数次的尝试和失败，我们无法学到新的东西。

我们都是这样学会走路的……摇摇晃晃、摔倒，直到我们能控制好。我们就是这样学会说话、学会用勺子吃饭，等等。确实，有人演示给我们看该怎样正确的去做，但也是靠我们自己尝试和失败了很多次才学会的。

不幸的是，不知何时起我们开始害怕失败，而这种害怕阻挡了我们的脚步。失败是学习的必经过程。每一次你下棋输掉，每一次我们练习后空翻时摔倒，都是宝贵的教训。

所以不要再把失败看成“坏事”，我们可以跨过它。失败是教训，是让我们进步的机会，是告诉我们应该专注努力学习的睿智的老师。

当你失败了，微笑着对这个教训说谢谢。

第三个关键：在过程中寻找乐趣

当我们觉得自己在原地踏步时，感觉是很难受的，事情进展太缓慢了。我们想要尽快变成专家（或者至少是“进阶初学者”），而当它需要很久，我们就会感到沮丧。

答案是忘记你的进度，只专注于享受学习的过程。

就好像在你徒步的时候，你一心想要赶到你美丽的终点，而旅程太长，你会为不知道什么时候才能到感到沮丧。反之，专注于旅程本身是更好的旅行方式。享受沿路的风景、享受你的努力，享受脚下每一步的美丽。

当我们在学习的时候，不再专注于我们想要到达什么水平，我们可以享受当下学习的专注。我们可以感激我们的作为，感激我们能有机会进行学习。我们可以享受迄今为止的失败和进步。

每当我们希望事情能进展得更快，都是一个把注意力转换到当下的好的信号。

第四个关键：学着释放不确定

我想对于学习新东西、踏入陌生领域的不确定感，可能是最困难的事情。我们不喜欢这种不确定，通常就会想甩掉它们。

通过有意识的练习，我们可以改变对不确定的感觉。我们可以开始在这种未知中，在这种无法完全掌控中、在这种不踏实的感觉中找到快乐。也许这听起来很奇怪，但它是有可能的。

我们来看几个例子：

●你在学习下围棋，并开始下头几盘。你一直输，根本不知道该怎么下，你担心你落下的每一个子都是重大失误。这就是不确定，你能享受这种尝试却不知结果如何的过程吗？你能对你下的每一个子可能带来的结果感到好奇吗？你能把它当成一个令人激动的机会，去体验、去探索、去玩、去获得乐趣吗？

●当你在学习语言的时候，也许你会非常害怕开口，因为你不知道自己在说什么（不确定）。但如果你不说，就永远学不会。所以不要再害怕这种不确定，把自己当成傻子一样大胆去说。做一个学到东西的傻子总比做一个什么也学不到的胆小鬼要好。就好像在人群中疯狂随意的舞蹈，就这样傻乐吧！你在学一门新语言的时候也可以这样做— 像个傻子一样去尝试，享受这种疯狂的放纵。

●当你在学习乐器的时候，可能会困于照乐谱演奏，因为跟随写好的指示更容易。但只有当你抛弃乐谱，尝试自己演奏，你才能真正学会。而当你不再演奏任何人写好的曲子，而是演奏你自己的乐曲，即兴的创作，你才真正真正掌握了。当然这更加不确定，而且结果可能会很糟。但那又如何？享受乐趣，随意去做就好。释放你的创意和不确定。

如果我们把不确定当成乐趣，我们就会享受它。如果我们把它当成可以去创作、学习、探索、好奇、发现、体验、开放和全新的事情。它就能鼓舞人心！。

今天就带着你的勇气进入不确定。然后让你的心被充满这种未知的自由，不带计划的翱翔吧。

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