在你的一生中，总会遇到一些你不喜欢做的事，比如你不想早起，比如你不想跑步，比如你不想学习，但是你明明知道这些事情对你是有好处的，但是你就是想去玩游戏，就是想去睡觉，你无法控制你自己，缺乏自制力和意志，但是别人做到了，那么你就会永远落后于别人，最终一事无成。另外，从心理学角度，现在是培养勤奋感的最佳时期，如果错过了这个时期，以后想要找到努力的感觉，养成努力的习惯将会非常的困难。同样的，体育锻炼里也有一个专业名词，敏感期，也就是说，你的身体素质的发展有一个敏感期，即在某个时期是发展力量的最好时期，如果错过了，以后想要补回来也同样非常困难。同理，耐力素质、速度素质、灵敏素质、柔韧素质也是一样的。这个原理也适应于你的观察能力、记忆能力、想象能力等等。所以，作为大家，之前要知道做什么事对你们来说是有益的，什么是有害的，知道什么是好，什么是块，这就是我们经常说的世界观、价值观和人生观。
拒绝我不想
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