生活没意思?这5本书带给你光和希望

2011年-2017年是我人生最灰暗的时候。那段日子里,我充满了负面情绪,找不到生命的意义,失去了人生方向,于是开始找相关优秀书籍,希望能从中找到一个正确的活法。

可是想要找到一本好书真的很难,有时花两小时,翻阅20几本书,也找不到一本好书。还有的书看目录、介绍时觉得不错,买了看过一遍后,却不想看第二遍了(我现在的书柜里大部分都是这种书)。

在买的这么多书中,我觉得很好的只有5本。这5本书可以说是我的人生导师,在那段灰暗的日子里,帮助我重拾对生活的信心,重新燃起对生命的渴望。它们已经陪伴我4年了,直到现在,我偶尔还会拿出来翻阅,每一次阅读,都让我有更深的领悟。好书就是有这样有魅力吧,经得起时间的推敲和验证。

为了不让你们浪费时间归纳书本的名字,先告诉你们书名,分别是《遇见未知的自己》《秘密》极简主义》《破解幸福密码》《半生烟雨半世落花下面是这5本书的介绍。


01.《遇见未知的自己》

作者:张德芬 ,华语世界首席心灵作家。

若菱有高学历和美国工作背景,回国后,在一家外企工作。老公是学校的正教授,俩人是才子佳人,天造地设的一对。可她过得不开心。在一次和老公吵架后,离家出走,途中遇见一位老人。在他的引导下,若菱通过改善内在的状态,进而改变外在的世界,最终找回了真实的自己。

我们每天努力工作。努力扮演好各种社会赋予我们的角色。可好像越用力生活,心却越空。我们可以成为任何人,唯独不能做自己。我们把生活的不幸归结于外在环境,可是却忽略了外在世界的结果其实是内心世界的投射,也就是说是自己决定了事情的发展。因为所有事情的发生,自己都是决策者。正如书中所说——亲爱的,外面没有别人,只有你自己。

《遇见未知的自己》内容有点难懂,适合慢慢看。另外它有很多套装,建议先买这本,因为这本是最经典的。


02.《秘密》

作者:朗达·拜恩 ,2007年被《时代》杂志选为全球最有影响力的100人之一 。

在这本书中,你将会领悟到如何将“吸引力法则”这个宇宙中具有智慧的秘密运用到自己人生的各个层面,包括财富、健康、人际关系、幸福以及跟世界的每个互动。你将会了解这个你可以掌控、却隐藏、受困了很久的力量,从而发现生活的智慧,重要的是启发并告诉每个人不要虚度自己的人生。

你也许有过这样的经历,每天都在想有更多钱,可是越来越穷,因为你一直专注于“我需要钱”,这是一种缺乏感,吸引来的是贫穷。想要有钱,就要专注在富裕上,想象自己已经足够富有,能让你对金钱的感觉变好,才会吸引更多的金钱。其它事情也一样,心中充满富足感,整个世界都会联合起来帮你实现愿望。

《秘密》衍生了4个版本,建议读这本,这是最早出版的,也是最正宗的。


03.《极简主义》

作者:乔舒亚·菲尔茨·米尔本、瑞安·尼科迪默斯 ,TheMinimalists网站创始人 。

只留288件东西,但每件都不可或缺,8小时清空橱柜,21天过上极简生活!断舍离不是目的,过上更有意义的生活才是!极简主义不是要你一无所有,而是舍弃生活中多余的东西,找到生命最本质的东西,寻获真正的自由。

很多人一生都在追求外在物质,觉得拥有的越多越快乐,可实际上,物质和快乐没有必然联系。只有有意义的生活才会让人快乐。什么才是有意义的生活呢?就是建立一种长久的满足,来自专注、自律、目的明确的生活方式。

《极简主义》建议细细体会,会有更多领悟。没时间的话可以利用碎片时间看。


04.《破解幸福密码》

作者:毕淑敏,国家一级作家、职业心理咨询师 。

世界上没有负能量,所有抑郁、焦虑、悲伤、失落、嫉妒,都是你内心的孩子。你不能鼓励他们至圆满,他们才枯萎至幼童。人应该具有的首要能力,就是自己养育自己,自己创造自己。人,要有一种创造自己的精神。

真正幸福的人,不仅仅指的是他生活中的每一个时刻都是快乐的,而是指他的生命整个状态,即使有经历痛苦的时刻,但他明白这些痛苦的真实意义,他知道这些痛苦过后,依旧指向幸福。甚至可以说,这些痛苦也是幸福的一部分。

随着物质生活的丰富,当代人的痛苦更多是由精神层面而来。自卑、焦虑、悲伤是阻挡幸福的三大元凶,作者从事物的本质解释这些负面情绪产生的原因,以及如何解决,从而获得心理健康,最后,构建自己的幸福体系,神圣而庄严地对待生命。

《破解幸福密码》适合静下心来阅读,结合自身情况深度自省,相信能解决你的困惑。


05.《半生烟雨半世落花》

作者:随园散人,曾出版《当仓央嘉措遇见纳兰容若》等书 。

李清照,千古才女,敢于以女子之身,端立于众文人之间,不扭捏,不畏惧。认出了生活的模样,就会与时光握手言和。来来去去皆优雅,分分合合亦淡定。

李清照让我联想起了王菲:特立独行,无惧无畏,自信而勇敢。虽然她一生凄苦,但她勇敢地活出了自己。活出自己,不是结果一定要美好,而是不能委屈自己。人只有活得真实,才会越发明亮,这种真实不是说放松自己的行为,而是不忘初心,坚守美好的品质和正确的价值观。每个人最终的结局都一样,勇敢的活出自己,才对得起这一生,你说呢?

《半生烟雨半世落花》在网上买电子版就行,才7块8。两天时间能读完。

我推荐的这5本书,不能保证你们每个人都喜欢,毕竟一万个人心中有一万个哈姆雷特,只是除了我觉得这些书很好以外,大部分读过的人也觉得很好,所以这些书还是值得一读的。


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