一. 写在开头
进入2017年第一天,第一个蹦入脑海里的关键词是感恩,很感恩有家人无条件的支持和分担,给了我这样一个自由自在的时间,让我从下午开始窝在咖啡飘香、充满书香的地方,回顾着我的2016,谢谢过去一年陪伴我成长的人们,谢谢自己一直没放弃对成长的渴望,我们,都会找到并成长为更好的自己。
二. 回顾2016
1. 目标
2016的关键词是学习、健康、爱好和关系,2016定下的目标是学好英语,保持阅读习惯年读书50本,交到2-3个新朋友,培养孩子爱看书的习惯、多陪伴孩子、让孩子身心健康发展。
2. 收获
关系--陪伴是最长情的告白
2016年初时孩子只有16个月大,在我所有的角色里,任何角色都可能发生变化,但只有母亲这个角色永远无法替代, 也正是因为渴望学习成为一个好母亲,让我用所有的能量走上自我成长之路,期望以后孩子遇到成长问题时,妈妈都可以为他指点迷津。从最初理性的学习研究各种育儿方法,到最终明白在这一段关系里,陪伴才是最长情的告白,育儿没有一本书可以找到标准答案,没有完美的妈妈,也没有完美的人,要接纳孩子的不完美,先从接纳自己的不完美开始,最好的方式莫过于和孩子一起成长,孩子是上天给予自己最好的礼物,让我有这样的机会慢下来,去重新认识自己,改变慢慢发生着,看着从一开始脾气一点就爆的自己,到愈来愈平和的自己,我感受到了来自内心的力量,这种力量让我相信自己可以变得更好。这一年,每天坚持陪着孩子睡前阅读,培养孩子各种会让他受益终身的习惯,独立吃饭、喝水、睡眠、收纳...在育儿的路上,弯路走的很少,看着孩子开朗的笑脸、满满的安全感,这是2016年我觉得最值得的事,而孩子并不是所有的受益者,孩子对我的陪伴,也给了我很多的快乐,陪着他在下雨天去看落花流水,陪着他去林间小道上听鸟叫虫鸣,感受来自大自然无限的生机和活力,站在孩子的高度去看世界是如此的丰富而有趣,孩子让让我懂得活在当下,珍惜眼前人,是让自己内心感到踏实和幸福的源泉,滋养着我走向更好的自我成长之路,感恩你来到我的生命里,让我们变得越来越好。
个人成长--逐渐找回掌控感
今年的个人成长主题是英语、时间管理、知识管理、阅读,今天下午复盘时,才发现这一年来不知不觉中读了将近50本书了,不论这些书的知识留存率是不是很高,是不是产生了很大的价值变现,至少养成了阅读的好习惯,这是一个很好的开始,这是2016年个人成长最大的收获;2016,坚持写晨间日记,写育儿成长日记,坚持学英语,在年末的最后一百天里,坚持每天写500字...这些小小的坚持,让我慢慢找回了对自己的掌控感和对工作和生活的热情,每天漫长的地铁上班时间是最曼妙的个人充电时间,回想2016,脑海里每天最享受的就是这段地铁时光,再漫长的路途,再拥挤的空间,工作再繁复,也感觉非常美好。
朋友--陪你把独自孤单变成勇敢
走出自己的世界,才发现外面还有一片很大的世界,有那么多优秀的人,人和人之间和而不同,走入人群才能真正认识自己,才发现还有那么多“异类”,我们结伴而行,一起成长,育儿、家庭、成长、现实和理想...总有人和自己是同频的,优秀的人很多,比自己努力的人也很多,我们都有一个共同的信仰是成长和对生命的热爱 ,2016年最幸运认识了这么一群志同道合的人,结交了几个性情志趣相投的朋友,互相陪伴着把独自孤单变成勇敢,把彷徨写出情节来。
自我实现--未来多漫长,再漫长还有期待
在年初时,自己投入了很多的时间在个人成长和自我实现上,和线下的橙子小伙伴们一起组建了线下成长社群--石头橙团队,办了十场左右的活动,彻底释放了内心文艺女青年的洪荒之力,自己这样一个害羞的攻城狮,站到台前show自己是一件多么惊天地泣鬼神的事,但是2016年,自己办到了,认识到当众演讲的恐惧不是因为不喜欢而是因为希望自己内心的声音得到外界的认可。在常人看来,工作之外做这么件事,是闲的没事干,但是正是因为这么一个看起来闲得无聊的存在,让我从另外一个角度看到了自己身上存在的一些问题,认识到无论工作还是生活,修行是在每一个当下,这些平台让自己在无经济压力的情况下看到自己的问题所在,并得到历练。未来很漫长,再漫长还有期待。
3. 反思
行动和思考,两者缺一不可
今天复盘时,发现越到年底时,行动越像脱缰的野马,变得越来越随意,焦虑有卷土重来的趋势,从一开始的月度生命之花、每天三件事、日复盘、周复盘、月度复盘,规律和秩序感产生安全感,有反思才会找到问题所在,避免在错误的方向上越走越远,2016年这一点上自己做的不太好,大开大合,要么一直在行动,没有时间停下来思考,要么花很多时间复盘反思迟迟不行动,到最后干脆不列计划不反思了,直接让生活脱轨,没有了向心力,2017这是需要改进的地方。
优秀是一种习惯,找到自己的节奏才能细水长流
将每一种行动内化成习惯,像每天呼吸空气一样自然,就会减少很多精力消耗,但每天的意志力有限,2016年的日计划之所以坚持不下去的最重要的原因是,缺少灵活和弹性,没有找到属于自己的节奏,那么多之前没有的习惯每天都要坚持,势必会有无法完成的情况,这样让自己感到很挫折,让自己缺少坚持下去的动力,每天三件事最多坚持三个习惯,找到最舒服的坚持频率,并不是每天坚持才叫坚持,习惯的养成量力而行,逐步加量,2017,细水长流,找到属于自己的节奏。
定期断舍离,保持聚焦
下午整理读书笔记、照片、日常记录的文字时,发现在知识管理上自己最大的问题是太花心,在很多事情上平摊了精力,并且没有定期断舍离的习惯,整理了一整年的读书笔记才发现平常就可以做好的归档工作积攒起来是一件多么可怕的工作量,2017年需要定期复盘归档,并且断舍离,回想2016年初时定下学好英语的目标,在坚持了近半年之后越来越不清楚坚持的动力是什么,最终放弃,有时候放弃比坚持更需要勇气,定期断舍离保持与自己的对话,才能在正确的方向上保持聚焦,精力是有限的资源。
三. 展望2017
2017年的关键词是陪伴、聚焦、输出和忍耐。这世上比我美的姑娘很多,比我有才情的姑娘也很多,比我贤惠的姑娘还是很多,可这并不令我沮丧,因为我比从前的自己好了很多。羡慕从不盲目,知足也知火候,谦卑但不软弱,自信却不骄纵,勇敢也别放肆,我永远深信,越努力越幸运。