经历过体弱多病，才能明白身体果然是一切的本钱。
人生到最后，谁都逃不过垂垂老矣的命运。
也许是被禁锢在一张小小的病床上，哪里也去不了，什么也不能做。
也许是走一步就气喘吁吁，稍微活动下，都感觉用尽了全身的力气。
到了此时你才能明白，拥有多少财富，都抵不过一副好身体。
培根曾说：“健康的身体是灵魂的客厅，病弱的身体是灵魂的监狱。”
如果人一开始就是拖着一副病体，过着不能自理的生活。
你一定能深切体会到健康的重要性。
而只有经历过病痛，感受过年迈无力的状态。
你才会明白无病无灾是人最大的福气，才能更加珍惜尚且年轻的身体。
在《病隙碎笔》中，史铁生曾写过一段令人感慨的话：
“我四肢健全时，常抱怨周围环境糟糕；瘫痪后，怀念当初可以行走奔跑的日子；
几年后长了褥疮，又怀念起前两年安稳坐在轮椅上的时光；
后来得了尿毒症，又开始怀念当初长褥疮的时候；
又过了一些年，要透析，清醒的时间很少，便又开始怀念起刚得尿毒症的时候。”
每个人都是这样，拥有时不在意，没有了才想起珍惜。
别再仗着年轻就消耗自己的身体，也别等到失去了健康才追悔莫及。
在身体尚好的时候，把它当成本钱去保养。
手中有筹码，你才能活得有底气；身体强壮了，你的生命才能不断被拉长。
在人生这场长跑中，谁拥有养生意识，谁就具备了成为赢家的条件。
谁拥有健康，谁就能跑到最后，享受胜利者的荣耀和奖赏。
