在这个美好的周末，
早起能让你自律，
拆书能成熟你的灵魂，
自律和拆书总得有一个要强大。
转眼，强大的我们，已经走过了76期。
回顾这一路，我们学会了分享，收获了成长和快乐。
这一切，只有拆过书的人才懂。
有时候，明明是想认识人，却不知道怎么更好的开口。
有时候，明明鼓起勇气想聊天，却因为聊法生硬导致话题被总结。
有时候，明明是想进一步拉近关系，却因为不懂技巧而导致永远失去ta。
你有以上的烦恼，那你就来对了。
思思姑娘教你三招，用聊八卦的方法拉近朋友距离。
1.不要索取信息，而要分享态度，
比如你想知道对象有没有买房，有没有女朋友之类的，不应该直接这样赤裸裸的问。
而是调整为：你觉得现在这个时候投资房子可行吗？
或者：我觉得女生真是麻烦，有时候还不如一个人呢？
像这样，把态度问题抛出去，对方就会聊到我们想要知道的信息。
2.抛砖引玉，以自我揭短的方式向对方抛出话题。
3.把问题抛给在在场的所有人，而不是特意面向某个人。
要形成不同的想法，最有效的方法是什么？
小醉四部曲助你向前反推。
行为——关注自己的行为表现，我是否表现出沉默或暴力应对的方式？
感受——确定行为背后的感受，询问：是什么情绪导致我做出这种行为的
想法——分析感受背后的想法，询问产生这种情绪的想法是什么？
见闻——寻找想法背后的事实，询问这种想法的形成有何依据。
内部奖励促进持续投入
内在奖励会调动起人们的内在驱动力，
本书提出了3种基本的内在动机：自主权、胜任感、以及社交关联。
外部奖励塑造新行为：
1、塑造阶段：
2、强化阶段：
3、不规律强化阶段：
你目前的工作是否总是打不起精神，
总觉得生活平淡如一杯白开水，
那就找泉水宝宝吧，
分分钟激发你的天赋，帮你创造财富。
送礼物，是的，你没有听错，这是我们荣华的主题，
送礼是一门大学问，要送好用+1的东西，随心比节日好。
今天的他送礼送的可谓是很好用+1，拆书也拆得很随意。
以上的精彩故事我说完了，
不得不说，这是多么愉快的一天，
好了，我不能再爆料下去了，
欢迎去勾搭当事人，我要去私会周公了。
