才知道胶原蛋白不止脸上需要呵护(白眼)。掐着腿上稀溜松弛的肉肉,心里有点恐慌——难道本姑娘青春活力无限已经置顶,开始走下坡路了?
开始瞎折腾。约了瑜伽课因为去送花而迟到,老师说来晚了静不下心,下次吧!于是就没了下次(尴尬)。购了简易拉伸器,没搞几下就觉得没有挑战性,毕竟本姑娘也是十几年前练过舞的,小儿科的动作半天折腾不出一滴汗(撇嘴)。去小花园跳广场舞,看见大爷大妈们的三步四步瞬间感觉脑子短路了才会想到跳广场舞这鬼主意(抓狂)!果断折回。
今晚有风,刷开一辆摩拜准备体会骑行锻炼的乐趣。骑到阿迪门口,进去试了一身,骑到卖凉粉的摊儿上扒了一碗,骑到售饮品的橱窗,芒果益力多干一大杯……呵呵,好有乐趣有木有?确定这是要健身?!一圈下来胃满了(囧囧)。
眼看三十好几,锻炼身体势在必行,瞎折腾没用,关键是决定跟行动,嗯,接下来试试晨跑?(懵圈)