忙完手中工作，总要安静的品会茶，独自坐在自家的茶几上，窗外淡淡的阳光斜斜的照在精美的茶具上，自馀自泡，我尤其偏爱绿茶，当茶在杯中升腾，然后，一片，一片，悄无声息地伸开碧绿的叶芽，却终于，次第缓缓展开并坠落，像美丽的蝴蝶轻舞的身影，轻轻的坐于杯底，仅凝视那一刻的美好，让人心驰神往，深深的久久回味。
人生有太多的不如意，有的觉得自己的工作无技术含量，有的认为自己的才华无处施展，抑或有的人尽管很努力但是就是达不到自己预订的目标。尽管这样，我们也要始终相信努力奋斗的意义，应该努力让自己体验到生活的美好，有时给自己放松的时刻，静静的品一杯茶，用心品味这由苦涩到甘甜的享受过程，这一刻，所有的焦躁、不安都在那一瞬间随着茶香一飘而散，也就在这一刻，内心才能回到安静的状态，感受生命的独特。
不知何时,已经留意和了解各类茶叶、茶具、简单茶道知识及茶文化了，追求至善至美。偶尔和老友们相聚，边品边聊，放松心情又增进了感情，关于写茶的文章很多很多，但我从品茶过程中品出了生活当中的一份从容，品出了一种无我 的境界，就像王阳明所说的，如果觉得负担太重，就不妨暂时歇一会儿，放松身心，把眉头舒展开来，让微笑从心底荡漾开来，慢慢扩展到全身，身体也随之如棉花一般放松开来，如天空中的一朵浮云，似大海中的一朵浪花.......总之这感觉屡试不爽，当然以上的方法也适用于失眠的人。
在如今繁华浮躁的社会里，假如能静下心来，给自己泡一壶热茶慢慢品，也无不是一种精神上的无穷享受。
