脸书的首席运营官谢丽尔·桑德伯格，在她的畅销书《向前一步：女性、工作和领导意志》中，将自己的成功大部分归因于她与丈夫的美满婚姻。可是天有不测风云，她的丈夫于2015年意外猝死，这个变故给沉醉于幸福婚姻的谢丽尔·桑德伯格以致命打击。然而，谢丽尔·桑德伯格最终通过调整自我，从变故中走出来，让人生重新焕发出光彩，并以此经历写出了《另一种选择：直面逆境，培养复原力，重拾快乐》一书。
阅读谢丽尔·桑德伯格的心路历程，我恍然想起了多年前经历的一次职场重挫，虽然现在看起来，那件事真的是微不足道，可当时却觉得此生无望。
那是在多年前吧，我刚刚跳槽到新的单位，偶然被抽去上级单位筹备一个重要活动。没过多久那个活动被取消，但是筹备组的负责人因为部门有空岗想把我留下来，就向新来的“老大”推荐了我，于是突然之间我就被“召见”了。结果，幸运并没有降临我身上，召见之后不久我就被通知打道回府了。而且，我上午走，下午这个岗位上就来了个年轻的女孩子。
当时的我，觉得自己是灰溜溜的回去的，我陷入“自责”之中：肯定是我的口才太差了，没让老大看上，我为什么要那样回答他的问题，而不是这样呢？我觉得自己的职业生涯似乎到此为止了，人近中年跳槽到这家单位，却被老大否定了，以后还可能有发展吗？而且我也不可能再跳槽了，难道这辈子就这样了吗？这个"老大"是我遇到过的最有才的领导，被他否定，看来自己真的是太一般了……
在懊恼、沮丧之余，我又想：我的年龄可能是一个主要制约因素，而且我前脚走，后脚别人就到岗了，说明人家之前已经有这个人选了，只是在等我腾位置，召见我可能也只是走个形式，再说推荐我的人自己其实也是非常不受赏识的。我知道，可能我不是一个出类拔萃的人，但是我也绝不是他们以为的那么差。也有可能，把我贬到尘土里，只是为了证明他们的选择很正确。
在回去基层单位之后，我一边默默地工作，一边通过阅读自我成长类的书来“自我疗伤”，这是我为自己找到的一个排解情绪的“开关”。也就是在那个时候，我迷上了“吸引力法则”并深以为然，所以，我总是在意识到自己陷入消极之中时，就及时把自己拉出来，我也会刻意避开一些阴暗面，不看负面新闻，不接触负能量的人，我感觉到自己变得越来越阳光……
事实上，那件事情并没有给我带来想像中的恶劣影响。我在基层单位工作越来越忙碌，担子越来越重，岗位的数次变动总是给我带来的新的挑战和成就感。因为单位浓厚的宣传氛围，我所负责的工作取得的成绩和创新性的活动总是能够在第一时间传播出去，我的名字也随之被系统内更多的人知道。在越来越多的赞扬声中，我心里的那片阴霾才算是烟消云散。
在读了《另一种选择：直面逆境，培养复原力，重拾快乐》这本书后，我意识到不管是谢丽尔·桑德伯格那样的致命打击，还是我这样的小小挫折，我们都可以通过“正视逆境，规避“个人化”、“普遍性”、“持久性”的认知误区；创造掌控感，及时排解负面情绪；把注意力集中在能让自己感到快乐和成就的事情上，创建积极的体验”这三个法则，让自己重拾生活信心，找到人生航向。
