天下没有不哭不闹的娃,饿了要哭,困了要哭,拉脏了要哭,不高兴了也要哭……
发展心理学家曾经说过在小朋友早期的发育过程中,哭是能在宝宝和父母之间引发依赖情绪。当爸爸妈妈对宝宝的哭闹表现得有爱心,有耐心时,宝宝就会产生信任,依赖,安全感。
面对宝宝的哭闹,具体如何做?
这边教你一个SOS法则
一,Stability,让自己的情绪稳定下来
妈妈的情绪稳定是宝宝的定心丸,妈妈要先搞定自己的情绪,再来搞定宝宝的哭闹。(1)不要在情绪不好的时候面对哭闹的宝宝。踢猫效应,即坏情绪导致的连锁反应。回家之前可以对自己的情绪做打分,1-5分说明状态基本良好,6-7分则要缓冲下,8-10分非常严重,要自我隔离下再去面对宝宝。(2)寻找支持,让自己短暂地离开一下
二,Observation不要着急抱宝宝,要学会观察周围的环境,观察宝宝为什么哭?
slow原则: stop停下来,listen用心听,observation观察周围环境,what’s up到底为什么哭?
三,Solution解决方案,用不同策略来面对宝宝。
肢体语言比对话更好,肢体语言是宝宝最熟悉的交流方式。比如拥抱,眨眨眼睛,用舒缓的声音跟宝宝说话/唱歌,点点头,微笑等,拥抱对宝宝来说是最温暖的语言。安抚宝宝是一个反复试验的过程,不断坚持,不断地换策略,你终会找到适合你的策略。
每个妈妈都希望宝宝是个微笑的天使,但是要知道哭闹是宝宝的本能,哭闹是宝宝特别的对话方式。宝宝哭闹并不代表你是个糟糕的妈妈,每个阶段呢,宝宝都有她自己困难的地方,我们要做的只是温柔地安抚,你要相信你就是最棒的妈妈……