感受：
1.对于阅读这本书，前期海明教练和阿紫师父已经做了很多铺垫，今天早上根据各位嘉宾的拆解，发现每个嘉宾的解读视角不一样，感受不一样，体验了这多元化的阅读路上，不再单调无力。
2.一个人走得快，但是走不远；自律不够，他律来凑：在自己阅读的基础上再加上拿来主义，就形成了自己的合力，坚持阅读，学着迁移，就会提升自己的学习力！
行动：当下的处境很多是自己不能把控的，但是挤一挤时间还是有的，坚持跟随阅读营的进度，提升学习力✊✊✊
一、听到什么？
冬云
规则就是规则，你不能违背基础，你放进嘴里的是压力源，而从你嘴里说出来的话，也是压力源。
健康就是我们的底线，我们所做的一切都不能影响健康。
最佳结果取决于最佳目标
志阳：
要做很多的选择，在任何时候，要保持觉察
，做一个有思想的人
专注，聚集，在一个地方专学习，学专，学深
2、主动记录：复盘，对深度思考是有帮助，提高思维能力，洞察力，提升认知
如何提升认知:复盘，深度思考，迁移
3.先开始，再迭代！每个产品都需要实践：
从身边的十个人开始宣传，演示你的产品，不用尽善尽美，产品需要市场的考验，实践出真知。
蓝蓝：
如何提问？
蓝蓝：分享如何提问？
你所提问题的质量，决定了生活的质量；
房价这么高，我怎么样才能买得起房子？
先假设，再成为；自信是一种选择；不自信的时候可以假装自信；总有解决的办法。
三、思洁：
扣为什么要来阅读营？
为什么要读这本书？
现读了哪些内容？
序言+内容
引起重视，序言要多看几遍
仅靠自己，我无法成功，成功，不能靠个人单打独斗做到的。
无论你处于生活中的什么位置，你总会有面要外部激励和他人智慧的时候，你总会有你不知道答案或者缺乏动力的时候，此时，你必须寻求自身以外的帮助。
学习靠氛围，成长靠圈子！
三、童童
怎样提高身体机能？快速入睡，怎样减肥？
如何过一天，就是如何过一生
一日之计在于晨，整理床铺开始，静思冥想，做身体练习，写晨间日记，和身体谈恋爱，连接他人，给自己增加幸福指数 、通往成功的路上，也是站在巨人的肩膀上；
没有家人的支持，和朋友的反馈，就没有当下的自己；在人生中，遇到困惑，绝望，问题就是菩提；
你想要的，变现学院都会给你；因为这里是连接牛人的地方。
四、邱金仙：
这不是一个凭借自身力量成功的团队；
敬天爱人，夫为不争，故无尤；
健康就是唯一，可以用运动和冥想！
保持健康，才能创造更多的财富！
《寻求知慧》《唤醒心中的巨人》！
智慧：海明教练，把阳明心学作为内心的智慧！
比钻石更坚硬的自身的潜能，我们一定比我们想象的还要优秀！
前行的路上，我们不孤单，因有变现学院大家庭！
张博教练赋能：为什么是巨人
如何站在巨人呢的肩膀？
《巨人的工具》：呈现一大批优秀的人是如何成功的？
强大自信+爱学习（观察实事，敏锐度）+有结果的价值观
解读心目中的偶像：施瓦辛格
定位：我不是去参加比赛的，而是去赢得比赛的，这是对自身定位！
找到人生的意义，成就精彩的人生！
你永远的对手就是你自己！
我们不是来过一生的，是来精彩一生的！
信念，信心，投入学习！
信心：把自己的缺点变成独特性，创造自己的风格、趋势！
你有没有创造趋势的能力？
抖音，５G短视频的时代已经到来，追随历史的车轮，还是跑在历史车轮的前面
强大的亲和感，强大的亲和感来自强大的自信心！
＊创造亲和力和自信心的能力，预测未来的能力！
想要获得价值感，首先要建立自己影响力，自信心
对自己有强大自信的人容易成功
学习不仅是停留在书本上，学习力，
价值观就是要学有变现，去寻找机会，让价值最大体现
如何成人巨人的？
有弱小的一面，不用身体，运用的更多的是头脑？
环球影视的老总，轻易把玩偶给了他人，轻易创造了巨大的价值
现在中国相当于之前的美国，有很多的机会
投资自己的时间、精力，投资自己，把时间变成空间！
阅读是为了提升自己的学习力，去助你自己，想成为什么样的人！
