最基本的执行力就是流程管理。一切流程都可以用“顺序”，“分支”，“循环”这三个要素描述清楚。但是很多人在没必要的事执行力很强，真正重要的事执行力反而很弱。
一开始就指出锻炼执行力的最基本方式，也是最重要的手段之一。
一个公开的秘密
两千年前苏格拉底与菲特罗讨论过人的不同自我，柏拉图记录，他们认为人有三种灵魂。黑马——欲望灵魂，白马——意志灵魂，骑手——理想灵魂，共同组成了一部战车。这是一个很好的类比，非常形象贴切。
现代医学研究发现，人类的大脑分为三层：第一层.鳄鱼大脑（直觉）——处理各种应激反应，例如脑干，小脑等部位；第二层大脑.猴子大脑（情绪）.哺乳动物——产生各种情绪.对各种外部刺激的综合反应，例如大脑负责快乐、恐惧、喜欢、等大脑区域；第三层.前脑额叶区（理智）——一切文明建立前脑额叶之上。
人类的大脑是一步一步进化到现在的形态的，最先进化出来的是第一层.鳄鱼大脑（直觉）。在一系列的自然选择下，以第一层.鳄鱼大脑为基础进化出了第二层大脑.猴子大脑（情绪）。之后在自然选择不断增加的竞争压力，以第二层大脑.猴子大脑（情绪）为基础进化出了第三层.前脑额叶区（理智）。三层大脑就如同金字塔一般，更高级的大脑建立在低一级的大脑之上。更高级的大脑虽然效率更高，作用更大，但是无法脱离低一级的大脑存在，是共生般的关系。人类的第三层.前脑额叶区（理智）是作用巨大的，但是与第一层与第二层的大脑相比较起来，远远不够发达，因为出现的时间最晚，就如同一个小娃娃骑手。第一层大脑如同一匹特别强壮的黑马，第二层大脑如同一匹普通的白马，比黑马弱不少，但比小娃娃骑手强多了。这样的组合形成的战车跑起来太容易兜圈圈，甚至散架了。
