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比如以下这句
It is time to forget the pain, I do not think time will only let people get used to pain.
先不急着读，先【按语义】，拆分成分句 如【// 】分隔的，在拆分成短语，如【/】分隔的。
同时注意《》内的语义重点词汇，比如句子表达的是 forget 和not 以及 get ued to。就和说中文一样，注意强调，""忘掉""，""而不是"" ""习惯""
It is time to /《forget》 the pain,// I do 《not》 think / time will only let people / 《get used to》 pain.
【重复单词和短语突破】
注意是找到核心词，逐步放大，比如 used - used to get used to 或 think - not think - do not think - i do not think
ju:--s--t（极慢，used注意单独读是t，跟短语是d） ju:-s-t （慢） ju:st （中） ju:st（快） ju:st（极快）ju:st（极快）ju:st（极快）（极快重复5-20遍）
ɡɛt --juzd-- tu（极慢，注意used注意单独读是t，跟短语是d） ɡɛt -juzd- tu（慢） ɡɛtju-z（d） -tu（中速连读，d短促话弱读） ɡɛtjuz（d）tu（中速连读）ɡɛtjuz（d）tu（快速连读）ɡɛtjuz（d）tu（极快速连读5-20遍直到顺口）
θɪŋ--k（极慢） [θɪŋ-k]（慢） [θɪŋk]（中） [θɪŋk]（快） [θɪŋk]（极快重复若干遍到顺口）
在逐步扩大比如 not think（not 的t要促化，由慢到快知道顺口） ,do not think（由慢到快知道顺口 ）, I DO NOT THINK（由慢到快知道顺口 ）
整句连读.也要先慢后快。注意节奏和停顿。不要均匀读下来。另外注意《重点语义词汇》的强度（重读或拉长）
此句it is time to （i的发音介于诶与衣之间， itiz 连读变音） do not think 都是常用短语。克服一次，再遇到就没有问题了。不要多长时间。口语就不成问题了
刻意练习的精髓：全局观，拆分，挑最重要的，反复，快速尝到甜头，能力，底气，自信，乐趣，想象力...一个闭环的适用于万事的效能管理马太效应良性循环.
