每天检点自己的思想和行为，集中精神，直视自我，是不是自私自利，有没有卑怯的举止，将动摇的心镇定下来，真挚的反省，有错即改。
一天结束以后，回顾这一天，进行自我反省。今天有没有让人感到不愉快?待人是否亲切?是否傲慢?有没有卑怯的举止?有没有自私的言行?抑制自己的邪恶之心，让良心占领思想阵地，良心指的是“真我”，也就是利他之心，怜爱他人，愿他人过得好。与此相反的是“自我”，指的是利己心，只要自己好，不管别人。贪婪之心就属于“自我”。回顾今天，想想冒出了多少“自我”，抑制这种“自我”，让利他之心活跃。自己的言行中，如果有值得反省之处，哪怕只有一点点，也要改正。
要每天反省，每天检点⾃⼰的思想和⾏为，集中精神，直视⾃我，是不是⾃私⾃利，有没有卑怯的举⽌，将动摇的⼼镇定下来，真挚的反省，有错即改。
这句话我认为是使⼀个⼈成长，变得聪明，改正错误的好办法，并能总结好的，成功的⼀些过程和⽅法，让⾃⼰在后⾯⽣活和⼯作上更容易获得正确的⽅向，或⽅法，能更容易的做对做好事情。
要每天反省：就是要每天思考，回忆当天或前天，前⼏天所做的事，所说的话，⾃⼰的⾏为⽅式，⾃⼰的表情等对⼈，对事是好是坏，那⾥有错，那⾥有不好，那⾥是对的，那⾥是好的，这样针对错误的事项分析查找原因，并制定改善改正⽅法⽅式；针对好的正确的总结固化形成⾃⼰往后同样的或类似的事情⽤同样的⽅式⽅法应对，这样让对的⼀直⽤对的⽅式做对，对的事情避免⽤错误的⽅式做错。
每天每周每⽉每年对⾃⼰过往的⼀切进⾏回忆，整理，分析，这样把好的归纳出来，整理成以后⾯对同样类似事情的⽅法；把不好的归纳起来，钟对同样的事情做时避免错误，这样⾃⼰就会变得越来越好。范错的可能也越来越少；做好事情的概率越来越多；
反省反省什么呢？
我认为：⼀是要反省⾃⼰当天说的每⼀句话，特别是影起别⼈误会的，不开⼼的，⽓愤的话，看是意思不对，还是表达⽅式不对，还是⾔语上语⽓不对；在后⾯有针对性的改变；⼆是要反省⾃⼰的⾏为，⽐如⼿怎么在动，脚怎么在摆，肩臂在怎么动，头怎么样偏等等，如单⼿指指别⼈可能让⼈感觉到在欺付⼈，⽤脚踢⼈这是⼤不敬，偏头看⼈这是不友好，耸耸肩可能让⼈感觉到不认可；三是⼈的神情，如眯眼看⼈，翻脸看⼈，瞪眼看⼈，歪嘴看⼈斜眼看⼈等可能让⼈觉得瞧不起⼈等等，这样去反省可能就能找到好的，别⼈喜欢的，⼜能正确表达⾃⼰的⾔语及⾏为⽅式。
所以说每天反省就是反省⾃⼰的⾔⾏，举⽌，⼀⾔⼀⾏代表的是你⾃⼰的思想意思，同时也让别⼈认为你的⽅⾏举⽌是代表你对别⼈的态度和喜好，尊重与鄙视等等。所以要注重⾃⼰的⽅⾏举⽌。
过去了，反省就好！
