之前关注到树丰老师是因为天黑写作团,看到每天那么多早起的人一起运用早晨的力量写一些东西,觉得很厉害。看到晨间思就想挑战一下自己。
听到老师介绍晨间思,才发现与自己想象的不太一样。本来以为的是给自己设定一个主题,围绕主题去想,但是其实是让自己的思路如万马奔腾开阔一些,同时也让自己如流水,顺畅通达,这种感觉不知道是否容易找到,但是想象这种意象觉得很状况。
执行晨间思对于我来说最大的挑战应该在于早起习惯的养成。由于长期养成晚间12:00左右休息的习惯,所以调整作息,让自己多一些的时间给早晨是当下最重要的。
由于初次的复盘与老师分享的时间间隔比较久,所以又重新听了一遍录音。反复听也能感受到坚持的不易,但习惯养成后黑暗中任由自己放松思考的感觉真的很棒。
这次复盘是在今天写完晨间思之后,这个过程反而像一次晨间思的延续,很不同。脑袋里有很多的想法,但是经常抓不住,稍微一闪就过去了,真的能够感受到大脑的灵感是很丰富的,之前没有记录和记忆,所以很多都已经消失不见了。现在很好的是能够意识到其实自己有很多好的想法是可以通过及时的关注和记录让自己活得更加清醒明白一点。
晚了,但是记录下来。后期要按照时间节点做事情,毕竟过了时间意义太不同。反思、谨记。