姓名：舒微媛
日期：2018年5月10日
名称：宁波万尚
组别：六项精进364期努力一组
【日精进打卡第45天】
【知~学习】
背诵《六项精进大纲》10遍，累计440遍；
背诵《大学》10遍，累计440遍。
诵读《六项精进通篇》2遍，累计82遍。
诵读《心经》3遍累计58遍
学习《活法》
【行~实践】
一、修身：
坚持瑜伽，音乐，看书、坚持每天6点起床、练习莲花坐、倒立
二、齐家：
整理房间，打扫卫生，洗衣服、消毒餐具、整理衣物、清理油烟机
三、建功：
纳税信用等级复评完成，还有一点小细节需要跟进
磕磕绊绊的国税系统总算让我有惊无险的完成退税申报
{积善}：今日行2善；累计：79善。
【省~觉悟】
有时会感到分身乏术，对一件件突然冒出来的事，会有些许焦虑，要学会沉着冷静
【感谢】
感谢分享信息的工作群，让我节省不少时间
感谢我的姐妹牵挂我
感谢中午一起进餐的公司家人
感谢家人每天操心我的饮食
感谢我们始终坚强的活着
【志愿】
发愿：日行2善，日改2过。第一期为期30天，完成后延续。
我愿做个温暖的，认真的、积极向上的人
【打卡始于2018年3月27日，持续至2019年3月26日】
