很有力量的一本书
①活在当下
每天开开心心，为生活制造惊喜，适当甩掉那些令你感觉到痛苦的包袱，快乐可以传染，当你发自内心真诚的笑，不仅会影响自己，还可以感染到周围的人。
②为身边的人做一些力所能及的事
遇见就是缘，珍惜身边的每一个人，一顿晚餐，一次畅聊，一份礼物，用心、细心关爱她们。
③为自己而活
假如生命只剩下100天，对你来说没做过的最后悔的事情有哪些？如果有，不妨现在来做。
④每一天都是全新的
慢下来，感受花草树木所带来的生机盎然。学会欣赏生活周遭的事物，抱有好奇之心，探索事物。
⑤你很好
因为被人伤害过而否定自己。做每件事情都下意识的觉得自己做不到，自己不好。这是阻碍你成功的一道“墙”勇敢跨过去，将会迎来全新的自己。
⑥生活变得艰难时
先不要沉浸在痛苦之中，问问自己，这一刻是想让我学到什么？教会我什么？这些都是你成功路上的垫脚石。坚信，总会过去。
⑦爱
不要放低自己来从别人身上得到爱。找寻自己的价值，就不会轻易陷入到别人一不关心你自己就会胡思乱想以及怀疑自己的状况。
⑧谢谢你
拥有感恩之心，可以将负能量转为正能量。谢谢那些曾帮助过我的人，谢谢有你的陪伴。学会欣赏，感激会发现生活中更多的美好。
⑨不要太在意别人的看法
因为怕被别人说的这种恐惧心理作祟，掩饰了自己本就该绽放的光芒，当你开始决心改变时，你就已经开始重新追求你的人生了。
⑩我坚信
生活会有奇迹，只要你充满希望。人生只有一次，遵从真我的指引，做自己，过自己想要的生活。
