不知道从什么时候开始我们开始了一年一次的体检,刚开始体检的时候很多人查出了大病,着实挺吓人的,所以我也开始重视自己的健康问题,重视体检。
今天早上去体检,去的时候我什么都没有想,就是去体检呗,结果体检回来我想了一路,感觉为了自己的健康,自己真的应该做出改变了。
体检时医生告诉我有乳腺结节,这个我知道,去年体检的时候就有,原因就是自己爱生气,相比较而言我今年的表现应该好多了,毕竟没有去年生气的次数多了。因为不是很严重,所以我一直都没怎么在意。医生还告诉我腋窝淋巴结大,尽量少熬夜,说实话曾经的我十点之前就睡了,而最近一段的我都是将近十二点才睡,有的时候甚至都过了十二点了,以至于眼干、眼涩,嗓子不舒服是常事,可是自己却不以为然,今天医生提醒了我才意识到事态有点严重了,应该好好的制定作息计划了。
除此之外,还有其他的一些小问题,真的感觉身体已经向我发出警告了,我应该好好的注意了。去的时候有多轻松,回来的时候就有多沉重,虽然都是一些小毛病,但还是给了我重重的一击,所以注意锻炼身体,早睡早起吧,毕竟身体是革命的本钱!