可以通过哪些小细节来改变外貌？

1.眼皮浮肿会让眼睛看上去很小，所以消肿能使眼睛变大。涂完眼霜以后，食指弯曲，用力适当，刮眼眶周围。可以让眼睛消肿，减轻眼袋，提拉紧致眼部周围的皮肤。眼皮肿的重的多刮几下，切记睡前不要喝水。

2.刮腿类似的刮板，涂精油轻轻刮脸部(划重点，眼睛周围轻轻)，可以减轻浮肿，紧致脸部轮廓，瘦脸。对于脸部虚胖，婴儿肥效果更明显。

3.睡前坚持涂润唇膏，嘴巴会特别嫩，涂什么口红都好看。

4.每天涂护手霜，手是女生的第二张脸。

5.定期祛一次角质，闭口会减少。(皮肤脆弱的不要太频繁)

6.用维生素b6粉+化妆水，湿敷有效祛闭口。

7.洗完澡坚持涂身体乳，全身会变白。

8.总用一边牙齿咀嚼会变丑，脸一边大一边小

没事不要总嚼口香糖，脸会变大

9.长头发睡觉不要压，会减少毛躁变柔顺。

10.每天早晨空腹一杯柠檬水，清理肠道，有效美白。

11.戒糖，少喝饮料多喝水，十几天皮肤会变细腻。长期坚持更明显。

12.全年做好防晒是成本最低最有效的变白方法。

13.涂乳液面霜一定带上脖子，颈纹会和眼纹一样暴露年龄。

14.涂眼霜的时候手指带上睫毛也涂一点，长期下去睫毛会变长。

15.无眉星人买眉毛增长液，有效长眉毛。

16.睡前坚持涂睫毛增长液。

17.每晚入睡前转眼睛10分钟，能防止近视加深，眼睛会像带美瞳一样有神。

18.画心机内眼线眼睛会明亮变大很多啊。

19.长期坚持泡脚，皮肤会变好变白，也会减轻痛经。

20.山根低，画眉毛的时候适当延长眉头可以让眉眼更立体。

捏山根高鼻梁这种方法试过了没用，让鼻梁变高最有效的还是做好修容。

21.嘴巴用粉遮一下再涂口红，可以涂出很饱满的唇形。

22.洗澡记得用磨砂膏，全身皮肤都会变光滑。

23.买一个刮板，涂身体乳或者精油上下来回刮，一周明显瘦腿，坚持三个月腿型无敌好看，又细又直。

方法就是上下上下，腿内侧和外侧都要刮，力度自己掌控，不要太用力，每天十几分钟。如果腿部的肉很硬，先揉揉捏捏按摩软了再刮。

24.在寝室没事躺着的时候，把腿伸直靠墙，能拉伸腿部肌肉筋骨，让腿变直。

25.减肥期间主食把大米换成玉米见效更快，大米含糖量很高。

26.晚饭只吃适量水果，两周就明显掉秤。我减肥的时候十天没吃晚饭只吃一点水果，游泳圈明显小下去了。

27.长期坐着屁股会扁，每天20个深蹲，坚持一个月。

28.在寝室就可以做的空中脚踏车，坚持一星期，肚子变小，小腿和大腿内侧会变瘦。

(第一天100个，第二天200个依次增加，不能断，增加到不少于800个，坚持。掉肉都不是容易的)

29.减肚子最有效的方法是仰卧起坐，只做卷腹也可以，每天80个，坚持一个多月会有马甲线雏形。

30.不跷二郎腿，饭后站立一小时，睡前按摩腿，腿型会变好看。

31.洗头发之前把头发完全梳顺再洗，头发会顺滑不打结，减少掉发。

32.柳屋生发液和霸王都对脱发有效，可以加快长头发。

33.整齐的发际线可以让脸型变得好看， 可以用一些精华用在发际线头发少的地方

34.头发变油又着急出门，可以用散粉扑拍头发。

35.某宝十几元一个的小碎发整理膏对长头发女生十分有用，减少毛躁。

34.补充一些超级好用的技巧

用遮瑕最白的色号画卧蚕会非常自然，比卧蚕笔好用10倍不止。

35.眼影也可以用来当鼻影

37.涂之前唇膏打底，不会拔干也不显唇纹

38.黄皮不要跟风买化妆品，一定要挑适合自己的

39.大牌的平价代替，有些性价比很高

发饰搭配这些小细节

41.发型

不要不相信，有时候换个发型就像经历了换头术。

鼓励大家日常多尝试，除了瘦身，美白，一个适合自己的发型也是非常容易变美的好方法。

42.圆脸肉肉脸的，蓬松的卷发真的能让脸小一倍不止，整个人时髦一倍不止。

43.耳饰

无论化妆还是素颜，party还是晚宴，简单大方的珍珠最能展现出女孩子的优雅美丽。

除了珍珠还有很多创意的耳钉，不经意的让别人眼前一亮。

44.choker

在脖子加一些装饰能点亮一身的搭配，就像礼服需要配项链，日常可以用choker修饰颈部。  明人不说暗话，各种好看的choker是我努力瘦身，练锁骨的动力。   

45.注意脖子粗的慎选，项链也是一样的，简单大方的最百搭好看，有时候太繁琐装饰的容易显土。 

46.帽子 选择帽子记住一个法则，脸的大小对应帽檐的大小，就是脸比较大的，戴巴拿马帽，宽檐帽能达到显脸小的目的。渔夫帽的话记得把头发放下来更好看。    视觉上脸分分钟小一半，拍照神器了。