大家都喜欢吃薯片吗?
以前我在得到app中看到这样一个理论,叫 “薯片理论”,就是当人们在打开一包薯片的时候,很少有人只吃一片,往往都会超额完成。
请问你们有没有过这样的类似体验呢?
现在我给大家讲一个我自己的吃薯片的故事
2016年10月底,公司号召全体人员报名参加马拉松,结果我非常幸运地被抽中了公司里唯一的一位全程马拉松。全程马拉松,简称全马,全长42.125km,相当于南山走到大鹏距离,规定时间6小时以内。
可是因为那段时间经常加班,几乎没时间准备马拉松的事, 随着离马拉松比赛开始的时间越来越近,我的内心非常忐忑。
同事安慰说别太较真,随便跑跑就行了,马拉松这么长的路程,你肯定跑不完的,重在参与嘛!我想想也是,毕竟也没有准备,何必为难自己呢。
在我跑马拉松前一天,我同事还提前预订了第二天下午的KTV包厢,跟我说,你跑到一半就别跑了吧,过来一起唱K吧!我说好,我尽力跑,能跑多少是多少。
马拉松当天,我一大早赶到全马起点—南山市民中心。
到了现场,拍照,摆pos,晒朋友圈………
开跑时,人山人海,一眼望不到边。
起初我跟着一个老外一起跑,他跑的速度比较快,我一路追赶,跑到20km左右时,即便我使劲全力也跟不上了他。累到实在是跑不动,我在路边找了个地方坐下休息。
此刻我就想,已经跑了二十公里,好歹也算个半马,同事都等着我去唱K呢,要不就不跑了吧!
就这样我坐着休息了二十多分钟,心里已经做好了退出的决定。可正当我起身正准备离开跑道时,却发现休息一下之后身体没有那么累了,一转念,要不再跑跑吧,能跑多少算多少。
由于抱着能跑多少是多少的心态,一下子轻松了不少,转眼间就一路欢快地跑到了30km,途中还结识几位漂亮美女,一路拍照,有说有笑,感觉这不像是在跑马拉松啊,更像是一场愉快的旅行。当看到30km的里程碑,我感觉马拉松也不是想象中的那么艰难的,我仿佛看到12km之外的终点。
可是到35km之后,可就没有那么轻松了,我小腿开始抽筋,膝盖开始疼痛,大腿感到非常吃力,像是在泥泞中行走一样,每迈一步都非常艰难。看着身旁的一辆又一辆大巴载着一波又一波中途放弃的人从身边开过去,我又开始动摇了,我想上车了。我的身体已经非常疲惫,满身的汗干了又湿,湿了又干。此时此刻,我只想找个地方好好躺下来美美地睡一觉。
正当我在犹豫时,旁边新认识美女小晴飘来一句“加油!”,美女的鼓舞就是一剂强力的兴奋剂,让我又重新鼓足了干劲。我一咬牙,又连续跑了几公里。
到40km时,身体已经彻底不听使唤了。耳旁只依稀地听到路边拉拉喊着加油!此时脑子里一片空白。突然回想之前看过过一篇新闻报道说,一位退役的特种兵在马拉松比赛的途中猝死了!心里,跑不完没关系,别把命给搭上了,那可就不值了。
可是终点就在眼前,现在放弃岂不是太可惜了。
不行,我不能放弃。跑不动,那我走总可以吧!就这样走着走着我就走到终点。
刚好是在规定6小时以内。
最后,顺利跑完了看似不可能完成的马拉松。
大家发现没有,很多事情并没有想象中的那么艰难。只要开始着手去做了,就像打开一包薯片一样,只要你吃下第一片薯片,你就会发现你能做到的往往会超出你的预期。