昨天早早睡觉，目的就是为了今天早上能够早早起床，昨天为了能让今天早早起床，特意约了今天早上八点到九点的普拉提。果然，安排上让自己无可推脱的事情，是能够有效抑制自己的赖床、拖延等坏习惯的。虽然，还是在预定时间推迟20分钟才起床，但今天也是我起的挺早的一次了，感受早晨的丝丝凉意，仿佛也预示着新的一天的开始。由于今天晚上有晚自习，所以在出门之前把自己常读的书也放进了书包，一上午在健身、读书中度过，也算充实。
下午改完两个班的限时练，离上课还余一点时间，索性就利用这点碎时间，把学习强国、淘宝签到完成，紧接着就是紧张的上课，晚自习的时间。在课堂上发现两个班的状态有很大不同，一个班是积分制，凡是积极回答问题、主动参与课堂的同学都可加分，学生的参与性也比较高。另外一个班还不知是什么制度，虽然有很多同学在主动学习，但是能够积极参与课堂呢，还是很少。也许是这样的鼓励措施是可以提高课堂的有效的。有时候怕浪费时间，反而变相成为了一种浪费吧！也许在一堂课中，衡量的标准不应该是老教师输出的有多少，而在于课堂知识的转化率有多少，学生的参与度有多少。
晚自习回到家，还是习惯性的墨迹了一会儿才洗漱，导致整理到现在，又过规定睡觉时间，这一点慢慢改吧！
