复盘一下昨天的行程，主要做了这么几件事。
做早餐，和同事请假，询问有关报表事宜，学习手机制作ps表，浏览简书并日更。陪母亲吃晚饭看电视。
让我通过对这一天事情的复盘，剖析一下自己在时间管理及其他方面的问题。
1.昨天八点钟起床做早餐。在不需要上岗执勤的情况下，早晨八点钟起来算是最早的了。前天晚上玩儿手机，凌晨两点才睡觉,算起来一直睡了六个小时。
睡眠时间太短了，会严重影响身体健康，特别是对我这种高血压高血脂的人来说。晚睡晚起也是时间管理的大敌，这是我提升效率必须克服的一关。
早起的前提是早睡。早起是为了头脑更清醒，是为了早做准备，有条不紊、信心满满的开始自己新的一天。睡眠的整体时间和质量必须得到保障。
所以为了早起我从早睡开始做起。
2.学习手机上制作Wps表，是为了上报一个表格。其实这个表格我也完全可以用文字的形式上报。但我的电脑操作知识十分贫乏，这也是我的一块短板，影响到了我的工作效率。我没想专门系统地去学习这些专业的软件操作知识。我想在实际工作中，根据自己的工作需要逼着自己现用现学，让工作更加得心应手。
3.询问报表的有关报送事宜需要和我不熟悉的领导去沟通。今天中午到一区上岗执勤晚去一个小时，需要和其他部门不太熟悉的同事协调，让两个老同事替我多站一个小时的岗。
这两件事都很难办。以往这种情况下我会拖到没法再拖的情况下去办，但我知道这样只会让自己更被动。于是，早饭后逼着自己先办了这两件事。对于给领导和同事添的麻烦，我诚恳的表达了足够的歉意。沟通很顺畅，一切没有想象的那么难。多数情况下，我就是应该优先去做那些难做的工作，剩下的事情也就好办了。
4.晚上探望母亲，陪她吃晚饭、看电视是我每天例行要做的事。我不想看他那么孤单，陪伴老母亲不仅仅是一份责任，其实也是我自己情感上的需要。在母亲身边我总会感觉那么踏实和温暖。
但我的时间毕竟是有限的，我想在陪她看电视的时候，也可以甩一甩腿、做八段锦、思考规划一下最近的工作，甚至可以去自己的卧室读书、日更。其实母亲对我的要求很低，只要看见我在他身边就会很欣慰。我应当充分利用好这段时间。
