前段时间，《我的前半生》火得不要不要的。像每个人都曾经历的莽撞而盲目的青春一样，那些做事不过脑子的罗子君们，个个都有过摔扑了街，打掉牙齿和血吞的经历。

然而，为什么也有许多同龄人，她们可以活得像唐晶一样经纬分明，怎样的爱恨情仇也辜负不了她孑孑独立的卓然风姿。

我也曾或多或少地趟在自以为是的幸福里，不愿醒来，比如曾经的恋爱，比如父母的溺爱，比如一时的工作成就。直到这些都慢慢消散，我才睁开眼，动动脑来想为什么失去。最近，我看到关于思考的书籍，会格外用心。

因为，单凭感性带来的盲目判断已经让我浪费了很多宝贵的时光，也让我陷入自我的执着里越走越远。我需要一种能力，一种破除自我、破除惯性、破除经验、破除习惯的方法，让我走到世界中去，体会事物的本源。

生涯规划师，新精英生涯创始人古典说：一个人看问题有见地，无非两个方向——看得远，看得透。看得远是能看到事物发展的脉络，找到过去和现在的关系，找得到“回路”；看得透则是能理解事情背后的真正规律，看到事情背后的“层级”。

我在探索这样看得远又看得透的能力和方法的时候，遇到了一本浅显易懂的思考训练术书籍——《隐性逻辑：教你快速切换思考方式》。

这是一本什么样的书，它最核心的理念是什么，什么样的人适合阅读?

《隐性逻辑：教你快速切换思考方式》是一本入门级的思考训练教材。它撕开日常生活的思维惯性，教人正确的思考方法。作者卡尔·诺顿从认知神经学的角度，让人了解到，人脑中的工作记忆区，是人区分于动物的最核心的特征。人们能通过专业训练，扩展工作记忆区的容量，从而影响流体智力（即推理力），形成对事物客观判断和分析能力。

这本书特别适合像我一样的思考小白们阅读。之前，我接触到的一本进阶版的思考应用类书籍。作者同样是基于认知神经学、认知心理学、人类行为科学等学科展开对思考能力的训练和引导，我始终不能进入状态。一句话，就是看不懂。《隐性逻辑：教你快速切换思考方式》巧妙地用21个问题带引你进行表象的剖析，进而提出21个跳出思考误区，正确思维的方法。这就像是解读论语，老夫子一样的硬性记忆和背诵很难被大众接受，于丹解读起来就有点活色生香的味道。无论她是否能带你领略到更高深的境界，领入门这个恩情，还是要谢的。

不仅是我，身边很多人对思考力越来越关注，为什么？

在阅读《隐性逻辑：教你快速切换思考方式》之前，我首先是被书中的逻辑二字吸引的。为什么逻辑学最近成为中国的热门学科，甚至很多针对孩子的逻辑课都在兴起？

这要追溯到东西方哲学的差异。有观点称：中国古代科学和哲学的各种范畴是靠向内思维得到的，是将各种经验现象酝酿体会，豁然贯通而提出的概念的。这些概念的理解与西方向外思维逻辑演绎所得到的不同，理解只能意会而难以言传，如对中医医理和气功的理解，又如对一幅书法作品，一幅国画的欣赏，只能向内领会，才能领略作者的神韵的起伏。

然而，随着现代化的发展，中国由封闭的四海之内，转向世界大同的开放，“中国哲学不再把思想局限于由直觉得到的概念“，进而接受西方哲学思想重唯理、思辩的思维方法，从而带动了逻辑学的兴起。我想，这代表了中西方真正意义上的融合与贯通。

那么，怎样开展正确有效的思考训练呢?

首先思考的基础是对工作记忆区的开发和利用。工作记忆区即位于额叶上的一小块地方——PFC（前额叶皮质）。工作记忆本身并没有具体功能，但它具有大脑中其他部位没有的能力：协调大脑中的个体，将多个单位信息形成一个整体。这样我们才有机会去思考、做计划、做决定并解决问题。通过特殊记忆训练可以催生大脑兴奋剂——多巴胺。通过定期训练，可以为大脑储备大量的多巴胺，从而拓展工作记忆的容量。《隐性逻辑：教你快速切换思考方式》提供了21中改变思维方式的训练方法，而且层层递进，从普通的客观认知到创造性思考逐级提升思考能力。

思考训练具体有什么样的的步骤呢？

第一阶段，要学会甄别事实

认识人类认知心理学、认知神经学中存在许多惯性谬误。这期间涉及了许多专有名词，如认知偏见、损失厌恶、从众效应、锚定效应、沉没成本等，都是人类心理所遵从的惯性。思考，就是要破除这些惯性，回归理性，客观判断。卡尔·诺顿针对这些惯性提出两个解决方法：不要过快下结论，多用“否定后件”的提问方式找出事实的真相。

第二阶段，全面认知信息

针对人们老是认为自己是对的、喜欢使用错误的归纳法、相信小概率事件、喜欢没事贴标签等十多个行为习惯，《隐性逻辑：教你快速切换思考方式》建议将信息通过六个步骤进行结构化梳理，从而形成整体印象：1、预览（浏览信息）；2、提问（提出问题，通过阅读回答问题）；3、阅读（只读能回答问题的那段文字，不需要读整本书或全部资料）；4、思考（思考、举例）；5、复述（用自己的语言概括）。

第三阶段，建立思维的逻辑体系

即便是掌握了所有的信息，人们也比一定能有效思考。就像读了那么多书，依然过不好一生的道理一样。因为信息有主次，人生有规律。卡尔·诺顿提出利用逻辑树来抓住信息重点，掌握人生规律的方法。逻辑树的作用在于它让人关注到信息的三个重要方面：1、将核心问题清晰勾勒出来；2、将核心问题与次要问题区分开；3、找到不同的解决方法，并且可以随时回想起上一步。有两种逻辑树：一种是“问为什么”，抓住问题根源，让那个解决方法视觉化成为可能；另一种是“问怎么做”，并列出所有可能的答案。

第四阶段，练习创造性思考

通过以上三个步骤，大脑通过练习，具有了从不同角度看待事物的灵活性。此时，需要利用“孵化效应”，即无意识思考，给大脑留白，为其创造性思考提供空间。卡尔·诺顿例举慕尼黑大学大脑研究者恩斯特皮颇的建议：每天抽1个小时的时间，让员工从强迫性交流中解脱出来，就可以解决创造力堵塞的问题。

我通过这样一本书实现了思考训练的教科级入门，接下来要在生活和工作中一一应用。针对作者提出的21个问题，时时提醒自己睿智地思考，有效地行动，人生才能绕过许许多多看似甜蜜的坑，享受波澜不惊的平淡是真。

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