今早起床果然不错,6:30自己醒了,看来有点压力的时候还是能自觉的。时间充足,于是让她先准备着,我去做她想吃的鸡蛋西红柿面条。路上检查,顺利通过,又自觉把下一章复习了一下,终于知道未雨绸缪了。
开学第二周了,一切已步入正常轨道,唯读经何其难也! 包本何其难也!认真再规划一下每天的时间,如何最大限度的有效利用? 早上的黄金时间一不小心便漏过去了,早起成为奢求,晨读经一小时为最终目标。午间自由活动,午休或看课外书,可以考虑挤出15分钟读读英语。放学后作业第一,正常情况下要控制在一小时以内完成,然后有半小时~一小时的读经和15分钟的练琴时间,还能保证至少半小时的散步时间,10点前上床睡觉,电视只有周末才可以看。
晚上金话筒老师发通知,和首都艺术家协会合作,于周六海选小演员,想了想还是给报了名,有机会就锻炼一下吧。告诉女儿后,女儿挺兴奋,摸摸自己的大肚子说,爸爸,晚上我决定只喝代餐了,再泡一颗随便果,零食也不吃了,能减减肚子吗? 我说肯定能啊!只要你有毅力能坚持住,一个月减几斤没问题。女儿现在76斤,能借此控制一下她的暴饮暴食也不错,有点知道要好的感觉了! 平时的打击威胁起了点作用了,是啊,外形不好,才能再好也会受到诸多制约,瘦下来才能更有利于抓住机会。
练完琴快九点了,出去溜达一圈的想法也自动熄灭了,陪弟弟玩了会儿,冲完澡又脑洞大开,问:我早饭中饭可以吃吗? 现在真想吃点东西,不行!要忍住! 别说真忍住了,值得表扬! 早饭中饭当然要吃了,必须的!
今天还需要表扬的是午饭后帮我们洗碗,收拾饭桌了!