生命的意义，可以分为三个层面：原始、基本、高层。
生命的原始意义，在于延续生命；
生命的基本意义，在于優化人生(提升已擁有、已認知的)；
生命的高层意义，在于提昇自我(追尋未擁有、未知的，例如，心灵、思想、价值观、智慧、道德等)与贡献社会(甚至人类)。
流行信念
生命有何目的？
「生命的意義是什麼？」很多人都曾在人生的某些階段思考這個難以解答的問題，其中絕大部分人是在思考「生命有何目的？」這個問題。下列是部分較為流行的答案：
自我維持：獲得足夠延續生命的食物，支付維持生活的代價或是成本。
自我成長/自我實踐：直到自己所能的極限，最大限度獲得生命的完整。
自我認知：接受事實，殘缺與互補，消滅煩惱。
自我超越：靈性向神靈进化，或類似的存在。
自我結束：壽命到達盡頭，死亡將卸下靈魂的重擔，完成生命之圓。
自我延續：性的滿足，繁衍自己的後代，編織新的生命
