家长们聊天时经常有这样的声音：我孩子总爱发脾气，气死我了、我家的不想去幼儿园天天又哭又闹…诸如此类，总是能听到。从家长的反应中我们不难看出，人们对孩子的负面情绪的接受度相对较低。
父母对幼儿消极情绪的情绪反应方式将对儿童的情绪健康发展产生重要的影响。接纳儿童的消极情绪，鼓励儿童适宜地表达自己的情绪，有助于孩子理解情绪、接纳自己的消极体验，并寻求解决问题的策略，有助于他们的心理健康。因此，家长朋友们首要对情绪也要有正确的认识。以下的方法，如果家长能做到，其实不止对孩子有帮助，对家长本身也会有很大的帮助。
第一步： 教孩子认识情绪
情绪是自然的体验和感受，通过讲故事、亲子角色游戏等等方式教孩子认识情绪。开心难过、气愤沮丧都是孩子们最正常不过的情绪体验了。一个真实、有灵性的孩子怎么可能没有情绪，请想想有没有对孩子说“再哭就不喜欢你了”、“再哭就不要你了”、“再哭你就不是乖孩子了”之类的话，他会为了生存而停止哭泣，说不定哭的次数会越来越少，但是他心里的安全感会很少，而且情绪的流淌被阻碍了，积聚久了以后自然会在身体上表现出来，比如生病。
第二步： 接纳孩子的情绪
孩子的任何情绪都是应该得到尊重。父母要接纳儿童的各种情绪，并让孩子知道，不管他们感受是什么样的感受，都是可以接受的，即便是表达出强烈的情感，他们也不会因此被嫌弃，或者遗弃。接纳孩子的消极情绪反应，与儿童的情绪理解能力以及高自尊和自我认同以及高质量的、有安全感的亲子关系有关。
第三步： 教孩子表达情绪
引导孩子学会要以社会允许的方式表达自己的情绪。成人要引导儿童以社会接受的方式表达情绪，要让儿童懂得什么样的情感表达是适宜的，什么样的表达是不适宜的，并帮助积极寻求解决问题的方法。
第四步：教孩子管理情绪
教孩子管理情绪是十分困难的，别说孩子了就连我们大人都很难做到。
家长如何做。真诚地对待儿童的消极情绪态度决定一切。有时候，说什么不重要，重要的是怎么说的。如果父母对儿童的消极情绪不是同情与理解，那么无论讲什么，在儿童听起来都不过是些谎言或诡计。儿童对父母的态度非常敏感，父母必须真诚地对待儿童的消极情绪，鼓励他们表达自己的消极体验，既能让儿童体会到你的理解和支持，也让儿童有机会梳理自己的消极情绪，在帮助儿童摆脱消极情绪的同时，能増加亲子间的亲密感。
作为家长，要在家庭生活中，形成一种安全的情绪氛围，通过微笑、安抚、亲密的接触、支持性的话语与幼儿积极互动。创建出一个能够增强孩子控制自我情绪、对他人情绪做出适当反应的环境。
