2024-07-18

这炎炎夏日，空调似乎成了我们的“续命神器”。然而，过度依赖空调带来的凉爽，却让寒湿悄然入侵了我们的身体。

好久没有进行艾灸了，今晚下课后，我决定给自己的身体来一场温暖的“洗礼”。当那温热的艾绒在穴位上燃烧，我能感受到一股能量渐渐渗透进肌肤，仿佛在与体内的寒湿展开一场激烈的“战斗”。

灸完之后，我惊讶地发现，身上全是水。这些水并非普通的汗水，而是寒湿被逼出体外的“证据”。可想而知，最近这段时间，我在空调房里待得太久，寒湿在体内已经积聚了不少。

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2024-07-18

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