工作中我们经常会听到这样的声音：“哎呀，今天忙死我了？”
“你忙了什么”
“也没忙什么，就是好多事情”
……
一看就是个做事儿效率不高的人，包括我自己也是，今天读了《超效率手册》后，醍醐灌顶，总结出了以下几条提高效率的技巧。
一、确定目标，分解任务
利用周末休息日列好下周周目标，一周总体待办清单出来了，然后就是把各项任务拆解分到每天，甚至具体到每个时间段做什么？
大任务分几天完成，每天各完成多少？看，这样分解后就不会制造焦虑感了。
二、创造好环境，提高专注力
你有没有发现自己工作特别入神的时候，产出率是超级高的？但我们时常会被“琐事”分散注意力了，怎么办呢？
自己创造好环境：比如此刻我要专注写文章，就关掉网络、远离手机，一门心思的写文章。
三、先完成在完美
你会不会有接收到一个任务采取逃避心理的时候，我有过！
那如何避免逃避心理呢？先做了在说！
对，接到任务后立马去做，不给自己任何思考余地。做着做着就会发现：这件事儿也没那么难嘛！
四、利用好纸和笔
好记性不如烂笔头，特别是事情多的时候。重要的事情不妨用便利贴记下来，贴在显眼的位置提醒自己。
经常外出的伙伴，可以随身携带小卡片，随时记录、提醒自己。
五、设置时间期限
人是有惰性的，也很喜欢拖延，但如果每件事情都设置一个时间期限，一定会想办法及时的去完成。
比如我们看到的很多招募广告就利用了这一点，都有设置时间截点，过了这个时间段就错过了好的机会。
六、保持充沛的精力
如果你是领导，一个精力充沛和一个精神萎靡的人，你更愿望给谁分配任务呢？当然是精力充沛的人。
如何保持精力充沛呢？
01.找到适合自己的运动方式
02.健康饮食，比如一日多餐，吃高蛋白低糖低脂的食物
03.喝水，用你的体重除以32就是每天的喝水量
04.足够的睡眠时间
这就是我总结的提升效率的六大法宝，你Get到了吗？记得践行起来呀！
