刚才看了一个文章写的是一个女生在讲,她跑步的时候在想什么,有跑完步之后想干什么,再就是想买买买,怎么把自己打扮漂亮或者是想怎么写文章,起笔名,还有自我批评……
她说她做不到大脑放空那样跑,说实话啊,我也很少做不到,我一般跑步或者是骑车的话我一般只做两件事。
一般都是先戴好耳机,有时候不带耳机也可以,但是还是习惯带耳机去跑步,虽然说经常带耳机有损听力,但是一个好的耳机带给人的享受是不一样,反正我自认为好的耳机听东西的时候会让人更加投入,尤其是一些有激情的歌曲,让你会更加享受的完成跑步这个过程。
但大多数人都习惯听音乐,我么跟他们不一样,我是听相声!他跟听音乐还是两种感受,我基本就听郭德纲的相声和岳云鹏的相声,听他们的相声,会认真就是被他们所讲的相声吸引,然后听到开心的地方,会发自内心的高兴!快乐!然后感觉我的身体充满力量,就能一边在心里乐,一边一直不停的向前跑!
我想跑步的时候,如果我们自身是感到快乐愉悦的话,会更加有动力!
而我在听相声的时候是,最快乐!最兴奋!也是最有动力的时候!所以一点也不感觉到辛苦或者疲倦!
附加:我一般是在喜马拉雅里面听相声的,也可以离线下载,反正不知道你们会不会跑步的时候听相声,不过你喜欢相声的话可以试一下,你会迷上这种感觉的~~~