卢真228成为更好的自记34

2019年2月28日(周四):

一今天是个美好的一天

坐标:甘肃民勤。

天气:多云-3~10.度

二早睡才能早起!

图片发自简书App

图片发自简书App



三、自问。

管理好情绪,避免杂事,先放大石头,搜集排程和执行,好情绪,烂开始,真实,用心,主动不完美,持续行动。

持续精进。

四《时间管理100讲》学习

重新听一遍,这下要做笔记,在公号上发。输出倒逼输入。

18节管理课。U型沟通,放下自我,以你为中心,善于倾听的你+感受式倾听沟通,引导启发功能的苏格拉底式提问交流。

五每天叫我起床的不是闹钟是梦想

2019年目标及关键点的检视:9个习惯的培养,写发文章提升价值力。

早睡早起,写文章,跑步,时间管理,提高执行力,回家吃饭,请人吃饭,玩现金流游戏,检视。

六本月重要成果/2月份:

* 1过好年,与身边的亲友们交心谈心,做真自己。

*2完成种业人才实训基地(··实训学院)工作方案、库房精益管理方案、库房调研提案。

* 3利用公众号写文章的方式,发布自己的个体产品。个体社,如何成为一个更好的自己。

七今天的三个大青蛙/番茄钟

1.工作:溯源处理,种业3个提交,设施方案调研完成。

2家庭:无。

3个人:电话3个U型沟通(刘、张、马)

八成功日志:情绪言语行为管理住了吗?

1.早起、日记、群内发计划。

2.学习了U型沟通,18个管理术,突破瓶颈。

3.发布两文件。打两个电话。

4.完成商标提案。

5.完成gap查询。心想事成,做饭的人主动找我。

九九归一每天的九个按步就班:

[1]早睡早起。[2]静坐和检视。[3]写文章。

[4]整理。[5]搞定要事。[6]搞定日程。

[7]搞定各种清单。[8]跑步打卡。[9]早睡。

恭喜你,又完成了美好的一天~ 继续加油!明天会更好!

我是卢真,希望我的文字能够成为一种新农工作力、生产力和生活力。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 199,340评论 5 467
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 83,762评论 2 376
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 146,329评论 0 329
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 53,678评论 1 270
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 62,583评论 5 359
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 47,995评论 1 275
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,493评论 3 390
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,145评论 0 254
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,293评论 1 294
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,250评论 2 317
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,267评论 1 328
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 32,973评论 3 316
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,556评论 3 303
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,648评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 30,873评论 1 255
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 42,257评论 2 345
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 41,809评论 2 339

推荐阅读更多精彩内容