今天是什么日子
起床:7:50
就寝:11:30
天气:多云
心情:好
纪念日:任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:
1.假期计划2.订阅了叶武斌时间管理3.备课
改进:早睡
习惯养成:晨间日记
周目标·完成进度
昨天练琴11分钟,实现了本周目标,音乐蕴含正能量
学习·信息·阅读
订阅喜马拉雅《叶武滨时间管理》,非常精彩
健康·饮食·锻炼
人际·家人·朋友
工作·思考
最美好的三件事
1.
实现愿望
2.早睡早起
3.从容不迫
思考·创意·未来
坚持写晨间日记,晨间日记能创造奇迹。
每天早上“吃掉三只青蛙”