期望越大,失望带来的伤害往往也更深,但这都是人生成长的一部分。学会接受现实,接受生活带来的变化,你才能真正成长起来。
接受自己的不足,发自内心去改变
对于一个缺乏自信的人来说,在和别人的比较中,TA清楚地了解自己有哪些不足,TA会尽量在人群中做最不起眼的那一个,因为当关注点聚焦在TA身上的时候,就很容易暴露出自己的缺点。
但很多情况是你知道自己哪儿存在不足,唯一想到的方法就是避开这些缺点,而不是接受它们。因为改变的过程需要你承认自己到底存在多少问题,这一步就很困难。但克服这一步,也就意味着你愿意接受改变,勇于面对真实的自己。
接受挫折,拥抱变化
成长很大一部分就是学会接受。人生不会一帆风水也不会平淡如水,总会有些波澜充当调味剂,给生活增添挑战。当你带着安逸的想法度过每一天,享受其中之后,任何打破正常节奏的变化都会让你惊慌失措。
当你把挫折当做是烦恼头疼的事的时候,就会把注意力放在感受上, 当你把它看成是一次挑战的时候,就会产生想尽办法解决掉的兴奋感。并且,享受它所带来的成就感。
接受分道扬镳,少些遗憾
人的一生有很多过客,匆匆闯入你的生活中,又走的毫不留情。享受得了狂欢,也要承受得起孤独。
分别只是一道仪式,有些人还会再见,有些人也很难再碰到。我们庆幸留下来的朋友,但离开的也不必遗憾。很多人会因为丢失了一个朋友而懊悔不已,觉得自己的生活缺了些什么。
其实,人总是贪心想要抓住一起,即使不需要也不想让给别人,所以人生遗憾的事变得越来越多。但你并不能面面俱到,没有时间也没有足够的精力。所以,倒不如多把你的关心给身边的人,因为最后陪伴自己的依旧还是他们。
成长就是让内心变得足够强,勇于接受挑战,也能坦然面对变化……