10支基础油的简单搭配使用方法——孩子用油方法
6瓶单方精油:茶树、薄荷、薰衣草、柠檬、牛至、乳香。
4瓶复方精油:乐活、保卫、顺畅呼吸、舒缓。
(婴幼儿需加大椰子油量或减少精油量)
1.预防感冒,提升免疫力时
每晚坚持用椰子油10滴,乳香、保卫精油各1滴涂抹脚底和脊背。
每天在香薰机中滴入2-3滴保卫精油;可交替香薰牛至和茶树各2滴。
2.咳嗽时
1、保卫、乳香、柠檬精油各1滴,加入一汤勺蜂蜜中,可用玻璃杯或瓷杯搅拌均匀,再加半杯温水,混合后,分次喝(内服建议6岁以上)
2、可用顺畅呼吸、茶树(牛至)、薰衣草稀释后涂抹于胸口和后背
3.发烧时
可用椰子油20滴,薰衣草、茶树(牛至或者保卫)、薄荷各1滴分层涂抹脊椎和太阳穴。视发烧度数,如果度数高,每2小时、4小时涂抹一次。结合薰香(可视情况涂抹额头、大椎穴、腋下、脚底和手心)
4.拉肚子时
椰子油10滴打底,用乐活复方精油1-2滴,逆时针涂抹腹部(严重可加茶树或者保卫、牛至)
5.外出吃饭时(天然洗手液消毒)
在15ml喷瓶中滴入保卫15滴、茶树10滴,剩余空间填满椰子油,摇匀备用
柠檬精油1滴滴在手心搓一搓
6.考试时(提神醒脑)
椰子油5滴,薄荷精油1滴,涂抹太阳穴、耳后、脖颈后(注意避开眼睛)
7.皮肤受伤时(如跌打损伤、烧烫伤)
椰子油10滴,茶树、薰衣草、乳香精油各1滴,涂抹患处。
8.生长痛:可以涂抹乳香、薰衣草、舒缓于疼痛部位。