尊重，在我看来，即是不讨厌。
不讨厌某个人，不讨厌某件事，不讨厌某种说法或态度，不讨厌某个文化，不讨厌除我以外的任何东西。
不讨厌，也可以说是自己内心不厌恶，不拒绝，不抵触。而在行为上来说则是不干涉。
它包含两个方面：
1.无所谓的态度。即别人不干涉我的行为，我也不干涉别人的行为。别人爱干啥干啥，我对此没有评论或评价为中性。这种心态建立在真正了解世界的多元化的基础上，真正的明白人各有志，个人有个人的看法和做法，只要别人不影响自己的生活和目标，就没必要阻止他，更不要与他发生不愉快或者企图改变他。
比如我不喜欢去KTV，但我并不反对别人去KTV，我会想他们可能喜欢这个或者仅仅为了唱歌放松一会儿。
再比如我喜欢吃猪肉，但我对回族不吃猪肉持无所谓的态度。
2.认同的态度。也是可接受的态度，即我接受甚至喜欢外界的某种规则或某种文化，别人的行为正好符合我对此事的态度，如果在真正了解到别人的需要，我还可以给别人提供帮助。这样大家就有更多的一致性，皆大欢喜。
比如我认同一个基本的道德规范，于是我就使用礼貌用语，专心倾听对方讲话，真诚待人等等。
再比如入乡随俗这个成语，即到一个地方，就顺从当地的习俗。在佛家禅林用语中，解为妙用。这个成语常形容外乡人尊重、适应和主动融入当地风俗文化。
尊重首先要从我做起，保持一个开放的心态，尽量开拓自己的眼界，发现别人的优点，尽量理解别人行为背后的原因。
但如果别人不尊重你，也不能抱怨，因为这个世界就是多元的，人就是有差异的。
如果别人不认同你甚至嘲讽你，请参考上面的第一条，或者看看三季人的故事。
如果别人的行为已经干涉了你的生活，但你有两条腿，可以远离他；如果因为某种原因非要和他在一个空间相处，那么可以交流，如果还是不行，那就只有暂时忍耐，等到时候离开了再寻找志趣相投的朋友。
如果别人就是要疯狂地消灭你，毁灭你，那对他的最好尊重便是奋起抗争，毫不犹豫地把他干掉！
尊重的三个境界
1.坚持自我的原则而又尊重不同于自我原则的人。
2.可能随着年龄的增长，自我的原则开始变得柔软，慢慢扩大，以前不可接受的东西现在变得可接受了，处理事情也变得圆润得多（比如大海，什么都能容得下，如果别人硬要攻击你，就像坚硬的岩石遇上河水，水也会巧妙地避开他而不是固执地硬碰硬，对应上文的“远离”）。
3.最高境界是把自我变成空气，一切都能包容，这时“我”可能就不是物质实体了，“我”就像空气或空间，无处不在，就算别人要攻击你，实际上连“攻击”本身都被“包含”在“我”之中了。
尊重还体现在自己对别人的言行的态度，而这种态度就凸显出你的个人修养。
如果别人做了一件自己不喜欢的行为，自己心里虽然厌恶，当然可以向对方表明自己的想法，但是在商量无果的情况下还能做到不干涉，这就体现出你自己的高修养和高素质。而更高的境界则是自己对于别人的任何行为都能做到心里不讨厌，或者没有任何评价的态度，顺其自然，这就更难得了。
尊重实际上带有某种服从的意味，也就是尽量为别人着想，给别人面子，维护他人的尊严。如果别人没有突破自己原则的底线就不要发生冲突，搞得大家都不愉快总是不好的。
尊重是促使和谐的，也是和平相处共同发展的前提，有利于大家的关系保持在一个动态平衡而非混乱的地步，从这个角度来讲，它为“熵减”和“秩序”提供了帮助。
1960年当选牛津大学校长的英国前首相哈罗德·麦克米伦曾提出过人际交往的四点建议：
1、 尽量让别人正确；
2、 选择“仁厚”而非“正确”；
3、 把批评转变为容忍和尊重；
4、 避免吹毛求疵。
2015-9-13更新：
尊重，就是控制自己的欲望，不做让别人不舒服的事情。接纳别人的价值观及言行；对别人的心态及其言行平等相待。
尊重意味着“无条件尊重”：
罗杰斯非常强调尊重对咨询的意义，为此提出了著名的“无条件尊重”的观点尊重的意义：
①、关心内心体验
②、关心现状
③、接纳价值观
④、非人格评价
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