一、事件：私教课观个案
二、感受：开心 喜悦
三、想法：
1、我和老师的切入点是一个；
2、看老师做个案真爽；
3、从老师与学员的互动之中，我学会了如何去下切；
4、理论根据＋实践经验一点都不能少；
5、增加了自信心；
四、期待：
1、对自己期待：持续成长
2、对他人的期待：多多支持
3、他人对自己的期待：成长
五、我的反应／应对：一致性
六、我的模式：总想多学一些
七、我的深层需求（渴望）：
被认可 被尊重
八、满足自己深层需求可做的事：
夯实基础；不断的去练习；
九、生命力 ：
我是一个精进的人；
