行动、完成,还缺个完美

【写在前面】

各位老铁好,我是安语,今天是结束22天行动营每日打卡之后的第一天。本来打算今天好好休息一下的,哎,结果发现,我还是太不懂行动营的套路了,想想也是,行动营嘛,老铁们肯定都在行动,那我也动起来吧。

今天的主题是复盘自己22天行动营的收获。

在写之前,我先花了一分钟时间对自己的行动营收获做了一个零秒思考,并以此为蓝本作为复盘的内容。



一、为什么要参加行动营?

可以归纳为四个字:小、大、慢、懒。

小圈子

感觉自己在这几年的同一家公司工作之后,生活的圈子越来越小,包括日常接触的人很有限、常联系的朋友越来越少,发现身边的人只剩下了同事,其他的人很少能够接触到,生活社交进入一个“小圈子”里头,思维也开始固化。

大世界

在小圈子里,我遇到了很多的问题,在小圈子里找不到答案,而我的问题在一天天变多,好怕自己变成“问题人士”。世界那么大,走出去看看,也许可以找到答案。

成长慢

整个工作的节奏很快,然后持续的时间比较长,经常需要加班,回到家里还需要陪一陪小宝。我基本上没有自己独立的时间可以去想一些事情、对于感兴趣的内容没有时间去学习,整个人成长的很慢。

懒得动

每天下班哄娃睡觉之后,感觉整个人已经很累了,完全没有办法再集中精力的去做一件事情,就想懒着,好好睡一觉。


焦虑,参加行动营,就想试一试自己还能不能再剽悍一把。

22天的行动营打卡告诉我,其实时间是可以优化利用的,完成自己想做的事情只需要行动。

二、哪些收获?

22天之内收获的东西非常多,接触到了很多我从来没有接触的领域,和以前从未思考过的问题,见到了各行各业的人。老铁们都对各自行业的思考,专业学习的精进和钻研都让我佩服不已。

遇到很多人

在行动营遇到了很多人、很多牛人,听到了很多人的声音和故事,包括除了自带光环的猫叔,还有媛姐、每天思维启发的思小远、还有点评一哥金刚亮亮、还有三月等等好多老铁。

很多分享

赵周老师的标签读书法拆书,戚泽明老师的故事演讲,汤小小的写作课,赛美老师的理财等等,都是干货满满,还送故事,都让我印象非常非常深刻。

而01组合的理财分享、蓝心麻麻的交流分享、丑丫的减肥大法、钰米的保险故事等等都是贴心、实用、接地气,赞

更多的可能性

zero老铁分享的理财之路,那天听完之后的感触很多。我属于那种从小到大比较乖的类型,一路读书毕业从事专业相关工作,通过他的这个故事,让我看到了个人成长更多的可能性,也有很多的事情我可以去尝试。

一块糖完成各个挑战的历程,很励志,这些事情是我从来没有想过的。那个时候觉得自己就像小狗钱千里的那个小女生一样,一开始想到的是我不能,给自己预设了很多条件,而现在我也要做个行动派。

很多有趣的表达和玩法

包括思维启发,大家平时的交流,还有花样夸人的手段,让我叹为观止;

诗词大赛,看图说成语,故事接龙等等,都非常好玩,也很考验知识面和积累,大家都表现的很棒,在这些活动中,也看到了很多很多老铁们bling bling的闪光点。

三、还待努力

通过行动营,我也意识到自己做的非常不足的一些地方。

素材库的积累

通过读老铁们每天的打卡文章,我发现当大家对一个问题思考比较深入的时候,看到别的小伙伴先写了一大段话,第一反应是我也有这个体会,但是我写文章的时候想不起来要去这样表达,而只能想到的是一个事实,没有心情的描写;当读到那些名言金句的时候,也是又一次的感觉到自己攒的米太少了。

丰满的表达

在群里的看到这句话之后,突然觉得这句话太形象了。可能是语言表达习惯的问题,我比较擅长讲事实,怎么讲将话表达的很完整清晰,但日常沟通中这招好像并不适用,怎么样讲既有温度又有效率,这是我要努力的方向。

理性深入的思考

也许是平时节奏太快,或者说要处理的事情太多,没有一个独立的时间去深入的想一个问题。

现在发现,思维的独立性才是一个人最应该修炼的地方,行动营帮我解决了拆掉困住个人思维的墙,但是怎么样建造一座漂亮的花园和庄园,这是我自己要去努力的另外一个方向。

四、怎么做?

向富兰克林学习,对自己的24小时有一个细致的规划,将锻炼、思考、阅读都包括在内,从微习惯开始。


22:00-6:00:睡觉,改善睡眠质量,弥补过去的三年里因为睡眠不足导致的身体亏损。

6:00-6:30:洗漱、锻炼,进行天鹅臂的练习,改善腰背部,训练核心肌群

6:30-7:00:学习,背古诗词,练练口语,专业知识的记忆等等

7:00-8:00: 亲子早餐时间

8:00-18:00:工作时间,主要用于自己工作技能方面的精进,抓住主要问题,留好笔记,并定期复习;中午进行书法或瑜伽。

18:30到22:00:晚餐、亲子、阅读,写写日记(成功、不足、思考)



行动起来,先完成,再完美,做更好的自己!

                                by 安语-it-上海

                                  2018.8.13

图片发自简书App



最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 202,607评论 5 476
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 85,047评论 2 379
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 149,496评论 0 335
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,405评论 1 273
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,400评论 5 364
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,479评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,883评论 3 395
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,535评论 0 256
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,743评论 1 295
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,544评论 2 319
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,612评论 1 329
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,309评论 4 318
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,881评论 3 306
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,891评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,136评论 1 259
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 42,783评论 2 349
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,316评论 2 342

推荐阅读更多精彩内容

  • 有智慧的人总是把嘴巴放在心里,愚昧的人反而把心放在嘴里,别人讲我们不好,不用生气难过,沉默是毁谤最好的答复! 佛,...
    纳西奇麒阅读 471评论 0 0
  • 我们个个精神抖擞地来到学校,看到了已经离开20多天的朋友们,因为今天是我们老师让我们返校的日子,所以班上...
    飞鱼_21d9阅读 227评论 0 0
  • 虽然又是一个该休息的周末了,可我还要完成许多学习任务:数学作业,语文作业、阅读、还有妈妈给我另外加的作...
    胡婧怡阅读 346评论 0 0
  • “终于,她还是走了,能遇见她真好,如果能再早一点遇见她该有多好。” 他叹了口气说。 我只是一个静静的聆听者,...
    半世长安阅读 159评论 0 1
  • 秦叔和秦智的谈判地点,就在那条水流清澈的渭水河畔。那是春末夏初的日子,黄昏时分,阳光懒懒的照在人身上,父子俩的影子...
    秦逸新阅读 288评论 2 2