- 自信:对生活自信相信所有的事情会向好的事情发展
- 勇敢:勇敢的去做你认为对的事情,这个前提是你必须100%觉的是对的,不用在乎别人目光,因为有一天你会还是会尿床
- 大度:你感恩能和你相处的人,因为你这辈子能碰到的人不多,珍惜缘分,帮助你能帮助的人
- 自爱:爱你自己,爱你家人,爱你的工作,爱你的生活
- 自律:能做到自律你已经成功一半了
抵抗焦虑
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