「你的梦想是什么？」
拜汪峰所赐，以前看到这句话，总觉得自带喜感。但是忽然有一天，一个阳光明媚的瞬间，苞苞别忽然自问了一下，想了将近20分钟，也没有能想出自己满意的答案，当下真的觉得惶恐万分，说是有点怀疑人生，那也是不夸张的。 因为，有句台词不是这么说的么
「能吖，如果没有梦想嚯，辣，跟咸鱼有什么区别」 ---湖建腔
可见我在慌乱的当时，是多怕自己是知咸鱼呐-0- 从十月底开始，因为工作压力和自己情绪管理的原因，状态十分不好，对外界的一切都不感兴趣，对自己也一样。。。好在爸妈跟心有灵犀似的，刚好从小郴州过来长沙小住，让我回家有爱，且三餐定时。
心安理得饭来张口，衣食无忧，还说不开心幸福，那绝对是欠揍的，对不对？
哎，可是啊，情绪down到谷底的我，就算是这样，也还是觉得不开心。。。一个每天咋咋呼呼的人，忽然低落到一句话都不说，饭也不想吃，然后眼神游离，阴郁气质爆棚，情况简直可怕有没有？
其实吧，对于这种情绪波动，也有点习惯了，不喜欢，但是也很无奈，因为完全对它的忽然造访完全无计可施。时间大概是从，失眠君时不时造访以后开始的，从第一次经历到现在，大概3次左右了。哎，一点都不像我的画风对不对？但是对吖，事实就是这样。我抑郁起来可抑郁了。。。而且我也很不喜欢那样的自己。
转变节点
能清晰回忆起来的上次，情绪灾难，大概就是上次参加野蛮进化引进长沙的，新精英的「生涯认证班」课程那段。 那时候应该是正是今年换岗的第4个月，当时最大的感受是
「这换岗4个月遇到的挫折感，怎么比工作4年来遇到的所有还要多呢？」
迷茫，焦虑，助人无力，等等等等，无孔不入的困扰着我。每天上班都觉得自己好多规划要做，忙了一天下来，总结又发现，怎么好像什么成效都没有。 一慌乱起来，就特别想要激励，肯定，和价值兑现什么的来寻求肯定，用捡了芝麻丢了西瓜的方式零碎忙乱，但是又操持着一颗追求速成的心。每天都过得很痛苦。
然后，
同样是在一个明媚灿烂某刻，我就那么看到了，平时不怎么太发朋友圈的，丽亚姐姐的分享。
生涯规划，四个字一下就吸引到了我。
丽亚姐姐，是我在职场生活上的标杆。
她无论是从内在专业度，还是外在的形象，都是高品得毋庸置疑的。作为她公号的忠实粉丝，看着她与可爱的儿子，还有爱她的丈夫的日常照，再想想工作，没有别的，那也是一张笃定学习及羡慕の「迷妹脸」了。
再然后？ 嗯，再然后就认真的去上课了，然后认识了好多好多好多同频的小伙伴。知道了好多自己的不足，然后做了好多互动，学到了好多实用的工具。最大的收获是（学习了生涯规划后，就很清晰的知道，之前之所以痛苦，其实大多是因为能力与职位暂时不匹配，能力不足，而引发的焦虑。同时还有一些自我认知不明确，不合理信念的情况。）简单分析自己后，虽然消化了好几天，但是那三天的收获，真的是，开启了苞苞追求自我成长的新世界的大门，现在想来，还是一样，感恩万分。虽然还是会遇见问题，但是已经不像之前那么慌乱了，因为，在自我梳理的过程里，如豆子所说，我也好像找到了我的定性。而这个定性，他可以帮我抵抗焦虑，失落，和不安。
昨天了宝爹有说一句话，被我记在了小本子上，原话大概是「梦想实现的道路上，他是肯定会有波澜的」看起来很浅显易懂，且觉得，并没有什么好值得记录的，对么？
嘻嘻，可是对我来说，不是。
因为，对的，我的定性还在，只是有些时候没有去丰满优化了。好啦，他也是个傲娇的小孩，她可能也想休息两天了。然后。。。坏情绪趁虚而入，强势代班。嗯，又陷入情绪谷底了。
浑浑噩噩的日子总是过得很有罪恶感，毕竟是还年轻，年轻时候就像养老似的，老了以后。。。算了。划掉「老了以后」四个字。没准不会老吖，因为也有可能，根本活不到老。。。
豆子，狐狸都有点感觉出我的不对劲，因为以前每天都咋咋呼呼的苞苞别，最近状态也不更新，发信息也不回复，与世隔绝，自己静静似的。 豆子说简直心疼，狐狸说「苞苞你快来上上刘老师的疗愈课程，清理一下心里堆积的问题，腾出空间，调整好情绪，才能更好的接收和学会方法和干货」。
还有爱我的谢小丹，和豆糍粑小别也会问我最近是怎么了，满满的关心爱。
然后。。。
遇见了宝爹的「梦想大声团」。
在填写报名信息的时候，记得有一个选项是「你为什么来参加这个活动」无独有偶，我填的跟参加生涯规划班时，几乎一样。中心思想无非是「梳理自己，明确自己，然后消化，达成助人」。 看～ 原来这是我的大梦想追求吧，哈哈，挺好。只是不知道，这一次呼朋唤友的召唤一起参加的活动，小伙伴们，有没有跟我一样。收获满满。
好啦。天又慢慢亮了。暂定A篇结束吧。更多详细的梳理，我们B篇见。嘻嘻。
上图完毕，
起床啦～ 早安安。
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毕竟
有糖，才更有动力嘛。
害羞害羞害羞
